Ако имате нужда от цикъл
Лечението на употребата на лаксативи ли е? Как можем да повлияем на проблемите с червата с начина си на живот и диетата си? - вече можете да получите отговори на всички тези въпроси.
Много хора страдат от оплаквания, които не са склонни да споменат на своя лекар или диетолог. The постоянен запек, Обаче облекчаването на проблем, който често се пренебрегва или тривиализира, трябва да бъде решено своевременно, тъй като това може не само да доведе до досадни симптоми (подуване на корема, лош дъх и др.), Но и рисков фактор за сериозни заболявания, включително появата на рак на червата.
Определение за запек
Твърди, интензивни движения на червата по-малко от три пъти седмично, придружени от усещане за непълно изпразване, диагностициран като запек. Изпражненията се считат за нормални, ако са приблизително. Съдържа 70-80% вода, докато водното съдържание на твърди, твърди изпражнения е само около 60%. Колкото по-ниско е съдържанието на вода в изпражненията, толкова по-малко може да се образува и изнесе от ректума. Втвърденото изпражнение може да бъде отстранено само с повече усилия от обикновено, многократно изтискване на корема, което дори може да причини временна циркулаторна недостатъчност.
The в много случаи някаква форма на заболяване стои зад хроничния запек, в този случай говорим за вторичен запек. Това може да се дължи на метаболитни или хормонални (напр. Недостатъчност на щитовидната жлеза, диабет, бъбречна недостатъчност), произход на дебелото черво (напр. Хернии, стенози, разкъсване на ректума), нервни причини (напр. Увреждане на гръбначния мозък, мозъчно-съдови заболявания). В този контекст запекът често се развива като страничен ефект на различни лекарства (някои болкоуспокояващи, антихипертензивни, диуретици, антиациди). Ако не може да бъде открито основно заболяване или състояние, което е следствие от запек, тогава говорим за първичен или структурен запек.
Трудности, започващи от люлката
Тъбелът на червата може да се срещне в много млада възраст. Ако запекът стане постоянен след раждането, т.нар Той поражда подозрение за болестта на Hirschsprung. Характерно за това рядко заболяване е, че поради недостатъчното снабдяване на нерва с червата, координацията на движението, което транспортира отпадъчните продукти, е недостатъчна, поради което червата се разширява, коремът е предварително релефен и по този начин отделянето на изпражненията е предотвратени.
Има родители, които преминават от по-ниско мляко за по-ниско желязо към по-ниско, защото те вярват, че нередовното изхождане на бебето им е свързано с желязото. Трябва обаче да се отбележи, че е естествено и бебетата да нямат изпражнения всеки ден. Въпреки че желязото може да допринесе за запек в някои случаи, то също е от съществено значение за здравословното развитие на децата.
В детски запек често срещано е, че лошите навици на привикване към чистотата на стаите и навиците за сън и хранене, адаптирани към рапсодичния начин на живот на родителите, създават проблеми. Поради това е много важно да свикнете с редовни ежедневни ритми, хранене, спане и дефекация в почти същото време като децата. Най-добрият начин за предотвратяване на запек е консумацията на много течности и достатъчно фибри (пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци), за да се разхлаби изпражненията и да се улесни изпразването им.
Не боли да знаете, че консумацията на твърде много протеини, какао, шоколад може лесно да доведе до спазми. НА Редовно упражнение като подобрява кръвоснабдяването на червата, помага за поддържането на тяхното здраве, така че нека се движим колкото се може повече с нашите деца!
При необичайни обстоятелства, когато са настанени в общност (детска ясла, детска градина, училище, лагер), не е необичайно децата да отлагат, да държат „голямото нещо“ у дома, което е лесно. може да бъде отправна точка за запек. В допълнение към съображенията за общественото здраве е особено важно детските институции да създават и поддържат адекватни хигиенни условия в своите тоалетни, така че инхибирането да се разтваря при децата с течение на времето и за тях е естествено да използват тоалетната веднага щом настъпи стимул за дефекация.