Акне при възрастни, когато пъпките цъфтят на 30 - ЗАВЕДЕНО
Дори на 30 все още има кожни проблеми - дори и над бръчките
Източник: Гети Имиджис
На 15 години никой не се чуди за акне. На 30 изглежда различно. Но кожната болест се среща и на тази възраст. Засегнатите трябва да получат помощ от професионалисти, вместо да дрънкат и натискат.
В пубертета пъпките бяха просто част от него. Те бяха досадни, без съмнение за това, но поне повечето от тях бяха. Но при много жени кожата все още цъфти на 30-годишна възраст - или цъфти отново. Тогава те често се чувстват сами с проблема си и се срамуват от опетнената си кожа.
Грешно, казват експерти, защото първо, акнето при възрастни засяга повече хора, отколкото много хора мислят, и второ, много малко са отговорни за проблема сами.
Причината обикновено се крие в себумните жлези, обяснява Филип Бабилас от Кожен център в Регенсбург. Колкото по-активни са те, толкова по-ясно могат да се видят порите и толкова по-мазна е кожата. Когато себумните жлези се запушат, се образуват черни точки - и това може да се случи дори след пубертета.
Опетнената кожа често се причинява от хормони
За този проблем виновни са предимно гените. При жените понякога играят роля и хормоните. Ако половите хормони излязат от равновесие и ако например се произвеждат твърде много мъжки полови хормони при жените, порите се запушват по-бързо.
Кръвните тестове показват, че излишъкът от тестостерон рядко е причина за появата на пъпки. През повечето време стойностите са нормални, но засегнатите са свръхчувствителни към хормоните.
Акнето реагира на диета
Но не само генетичното предразположение и хормоналният свят влияят върху тена. Диетата също може да се почувства. Установено е, че храните с висок гликемичен индекс оказват влияние върху кожата, обяснява Барбара Ференбах от Федералната асоциация на германските козметици (BDK). Този индекс показва как една храна влияе върху нивото на кръвната захар.
Ако се покачи, това също влияе върху производството на себум и по този начин върху чистотата на кожата. Следователно хората с дефектна кожа трябва да ядат само умерено храни с високо съдържание на захар или въглехидрати. Също така трябва да внимавате да не консумирате твърде много наситени мазнини.
Филип Бабилас, дерматологът, също предупреждава срещу твърде много млечни продукти. Протеините, които съдържа, имат възпалителен ефект. Следователно трябва да внимавате с животински продукти. Растителните протеини, от друга страна, не са проблем.
Емел Бютюн от Хамбургското професионално училище по козметика (HBK) съветва да пиете много вода. Освен това не бива да се забравя, че психиката оказва влияние и върху кожата: „Нашата кожа е нашето огледало“, казва Бютюн. Как се чувстваме вътрешно - психически и органично - може да се види и по лицата ни.
Изтръпването е забранено при акне
След като пъпките се разпространят, особено възрастните обичат да ги хапят. След това акнето се плъзга по челюстта, обяснява Бабилас: Лесно е да хапнете там, когато седите пред компютъра на работа и - съзнателно или несъзнателно - облекчавате стреса, като драскате наоколо.
Това има последствия: „Ръката и ноктите никога не са клинично чисти“, предупреждава Ференбах. Когато го гъделичкате, мажете и разпръсквате бактериите от акне. „За мнозина това не трябва да изглежда толкова зле, колкото изглежда“, предупреждава Бабилас. Често е достатъчно да сте наясно с това и да обърнете внимание на моментите, когато ръката се движи към лицето.
Предупреждение за минерални масла в козметиката
Stiftung Warentest е открил минерални масла в няколко продукта за грижа за кожата. Те могат да бъдат вредни за здравето. Поради това продуктите за устните трябва да се използват с повишено внимание.
Засегнатите често имат цяла батерия от продукти за грижа у дома. Но не всичко е наистина полезно. Bütün не препоръчва продукти с минерално масло. Защото те затварят кожата. Дори лекарствата, които са разработени срещу акне, не действат непременно по желание: Ако продуктите са много агресивни и силно изсушават кожата, това дори е контрапродуктивно. Защото тогава кожата има твърде малко себум и произвежда още повече, казва козметикът Ференбах.
Тя препоръчва използването на леки кремове и меки гелове за измиване с възможно най-малко химически добавки. Bütün също би разчитал на грижи, които се основават на влага. Важно е да почиствате лицето не само вечер, но и сутрин. Тъй като токсините, които се отделят първо, трябва да се измият сутрин. Ако просто сложите крем върху него, той иначе ще раздразни кожата, обяснява козметикът.
Дерматолозите могат да помогнат
Ако не можете да овладеете ситуацията сами, трябва да се консултирате с дерматолог. Често се консултира с гинеколог, за да разбере как изглежда нивото на хормона.
След това завъртате други възможни регулиращи винтове. „По-специално при жените често се случва да имате по малко от всичко“, обяснява дерматологът Бабилас. Но той дава смелост: "С цялостната програма имате драматични подобрения."
Пилинг от плодова киселина
Освен дерматолози и гинеколози, на борда идва и козметик. Нечистата кожа може да се третира с плодови киселинни пилинги. Най-горните люспи от кожата се отстраняват. Освен това кожата се почиства нежно. Това особено помага срещу рогови области, които търсещите пръсти обичат да отщипват. Важно е, особено на възпалените места, да не правите пилинг сами, например.
Подобна терапия - с всички различни корекции - понякога отнема до една година, казва Бабилас. „Целта е тенът да се стабилизира.“ Ако най-накрая е по-добре, засегнатите трябва, разбира се, да продължат да се хранят здравословно, да избягват стреса и изтръпванията и да се грижат правилно за себе си.
Микродермабразио
dm премахва аптечната козметика от своя асортимент
Веригата дрогерии dm изброява известни козметични марки от аптеката. По-точно става въпрос за три марки. Очевидно потокът от стоки не винаги е бил надежден.
Източник: Светът
След това могат да се обмислят допълнителни козметични лечения за последващо лечение - например микродермабразио. Кожата е дълбоко почистена с кристали - това все още е забрана за остри акне, обяснява Bütün. Могат да се използват и маски, направени от лечебна пръст. Те са противовъзпалителни, казва Ференбах. И така да се надяваме, че темата за дефектната кожа най-накрая е останала в миналото.