АК инфо вечер в Landeck Internist Moosburger обясни как наистина отслабването работи - Landeck

ПЕСЕН. Независимо дали искате да отслабнете в името на здравето или просто искате да се впишете отново в старите си дънки: има много причини за диета. Как правилно да подходим към отслабването, обясни д-р Kurt Moosburger на безплатната информационна вечер в AK Landeck.

инфо

„Отслабване - как наистина работи“

Сезонът за къпане се приближава и вече се примамват „чудодейни диети“, с които уж достигате желаното тегло за възможно най-кратко време. Но на информационната вечер на АК „Отслабнете - как наистина работи“ в Ландек интернистът и специалистът по спорт и хранене д-р. Кърт Мосбургер повдигна редица митове за отслабването и предупреди да не се прави бизнес. Това, което не е възникнало от вчера до днес, не може да се накара да изчезне за една нощ, казва д-р. Moosburger.

Интензивно обучение

Няма чудодейни лекове и няма тайни, а само истината за енергийния баланс. Той решава за процента на телесните мазнини. Това се намалява най-ефективно при интензивно обучение. Във връзка с разумна диета със смесена храна, нищо не пречи на успешното отслабване. Няма забрани: "Решаващият фактор е не кога и колко често се храните, а какво и колко ”, казва експертът.Съветникът на камарата Стефан Шерл с радост приветства толкова много заинтересовани посетители.

Още новини от квартал Ландек: Нови квартал Ландек