Аюрведично лекарство за кожни заболявания
- Какво е Аюрведа?
- Какво отличава Аюрведа от конвенционалната медицина?
- Кожата от аюрведическа гледна точка
- Съвет за остри грижи: Крем за възстановяване Sorion с аюрведични лечебни растения
- Диагностична процедура - как работи аюрведа лекарят?
- Аюрведа: кожни проблеми поради лоша диета
- Правилното хранене според Аюрведа
- Техники за релаксация
- Положителният поглед към живота кара кожата да блести
- Аюрведа грижа за кожата
- Дванадесет ценни растения и техните ефекти върху кожата са
- Видео съвет: Аюрведа - как помага тук и сега
Аюрведа е индийско лечебно изкуство и същевременно едно от най-старите съкровища на знанието по въпроса за здравето. Дори днес можем да се възползваме от това знание. Аюрведа може да подкрепи положително лечебния процес при кожни заболявания като невродермит, псориазис и акне. Аюрведа е алтернатива на конвенционалната медицина, но може да се използва и като добавка. Можете да намерите цялата необходима информация тук.
Какво е Аюрведа?
Аюрведа е в Индия много признат наред с конвенционалната медицина и се преподава в университети. В Европа обаче Аюрведа е по-често свързана с уелнес, което вероятно е свързано с факта, че в лечебния процес се използват и масажи с масла, билкови терапии или медитация.
Аюрведа се основава на един холистичен начин на мислене. Човекът се разглежда като цяло: Намиране на баланс между тяло, ум и душа, който също отговаря на личните нужди.
В a хронично кожно заболяване В допълнение към грижата за кожата, релаксиращите техники, храненето и отношението на индивида към живота също играят решаваща роля в лечебния процес.
Според Аюрведа здравето не е измерима стойност, която може да се сравни с други хора, а a Състояние на доволство, радост и жизненост. Следователно мислите на засегнатите също са важни за лечебния процес. В допълнение към традиционната медицина има и части от натуропатията, които се използват заедно за облекчаване и лечение.
Какво отличава Аюрведа от конвенционалната медицина?
Голяма разлика между Аюрведа и европейската конвенционална медицина е тази с Аюрведа Причина за кожното заболяване трябва да се разбере и чак тогава правят симптомите да бъде третиран. За разлика от конвенционалната медицина, която лекува предимно симптоми (сърбеж, възпаление, сухота на кожата и т.н.). От аюрведична гледна точка три стълба са важни за здравата кожа: здравословно хранене, правилна грижа за кожата и психическо равновесие.
Кожата от аюрведическа гледна точка
В класическата Аюрведа се прави общо разграничение между три типа кожа, така наречените доши: Pitta (огън), Vata (въздух) и Kapha (земя). Всеки от тези три вида има свои собствени характеристики, чрез които се сключва подходящо за типа лечение. Кожата е здрава, когато получава всички нужни хранителни вещества (доши в баланс).
Пита тип кожа: здрава, леко зачервена кожа; предимно топла кожа; склонни към лунички; чувствителни към слънце, алергени и кремове, които са твърде мазни
Вата тип кожа: деликатна, финопореста и суха кожа; доста студена кожа; склонни към пукнатини; чувствителен към студен, сух въздух и грижи с ниско ниво на влага
Kapha тип кожа: стегната, мека и доста мазна кожа; доста студена кожа; толерира слънцето; еластичен
Според Аюрведа кожните проблеми възникват поради един Нарушение на метаболизма (Доши в дисбаланс). Следователно кожата ни е под силно влияние на хранителния сок (Rasa Dhatu) и кръвта (Rakta Dhatu). Дисбалансът при първите води до състояние на напрежение и проблеми с влагата на кожата, докато второто води до сухота и повишено набръчкване, което може да доведе до различни кожни заболявания.
За трите типа кожа тези характеристики на нездравата кожа се изразяват чрез: Пита тип кожа: зачервен, горещ, силна пигментация, леко мазен, склонен към възпаление, жълтеникав, изгарящ, изтичащ, гнойни, кървав, е най-силно повлиян от храненето
Вата тип кожа: сухо, тънко, грубо, студено, бледо, скучно, кафеникаво, синкаво, изтръпване, болезнено, блуждаещо, свито, вцепенено, набръчкано, преждевременно състарено
Kapha тип кожа: Добре овлажнени, мазни, мазни, дебели, сърбящи, бледи, белезникави, подути, лигави, пустули, пъпки, кисти
Съвет за остра грижа: Кремът за възстановяване Sorion с аюрведични лечебни растения носи спокойствие на кожата
- Да се Остра грижа за сърбеж, зачервяване, възпаление и дразнене на кожата
- Идеален за съпътстваща терапията грижа за кожата при невродермит, псориазис и екзема
- Дерматологично тествани: Съвместимост на кожата, потвърдена от Dermatest Institute с рейтинг МНОГО ДОБРО
- Подходящ за възрастни, деца и по време на бременност
Кремът за възстановяване Sorion е специално създаден за остро или хронично раздразнена кожа на тялото и лицето Разработено: Благодарение на аюрведическата формула с ним, куркума, пала индиго, манджиста и кокосово масло кожата си почива, получава дълготрайна защита и се радва интензивна грижа за тялото. Sorion Repair Creme помага на раздразнената кожа да възстанови баланса си реактивирайте естественото самолечение и защитни сили. Sorion съчетава аюрведа знания, които са на хиляди години, с най-модерните молекулярни изследвания.
Предлага се в избрани аптеки за поръчки по пощата.
Диагностична процедура - как работи аюрведа лекарят?
Лекарят изследва кожата ви с различни сетива. Той я гледа със своята очите и се различава според пигментацията, блясъка, цвета и абсорбционната способност. Освен това усеща с ръце и мирише с носа. За холистична диагноза, Диагностика на пулса, диагностика на очите, диагностика на устните и диагностика на езика използвани. Резултатите от теста дават разбиране за индивидуалното развитие на заболяването, към което терапията след това се адаптира. В допълнение към състоянието на кожата, при задълбочена диагноза се вземат предвид и начинът на живот и хранителните навици. Поради това хроничните кожни заболявания могат да бъдат изчерпателно лекувани в аюрведа клиники или с доверен аюрведа лекар.
Видео съвет: 360 ° Гео Доклад: Индия, лечебна Аюрведа
Аюрведа терапии за кожни заболявания
Ако лекуващият лекар знае развитието на болестта, a концепция за индивидуална терапия създаден за пациента. Тази терапия може да се използва в четири основни метода на лечение разделени на: хранене, техники за релаксация, отношение към живота и грижа за кожата. Аюрведа говори за седемте стълба на холистичната терапия, които са обобщени тук.
Аюрведа: кожни проблеми поради лоша диета
Според Аюрведа това, което ядем и това, което добавяме към тялото си, се отразява в кожни заболявания на повърхността на кожата ни. Особено Хранителна недостатъчност и увреждащи кожата навици играят съществена роля в развитието и персистирането на кожни заболявания:
- твърде много прясно зърно
- твърде много кисело мляко и мляко
- Месо (особено говеждо и свинско)
- Морски дарове и тъмна риба
- много солено или много кисело
- подправки, които са прекалено люти като лют пипер и лют пипер
- ферментирали продукти
- твърде много репички, сладкиши, сусам
- неподходящи, мазни и тежки храни
- агресивна подготовка като горещо печене, печене, скара, печене и пържене
- силно загряти растителни масла като слънчогледово олио, шафраново масло или сусамово масло
- сурова храна
- Завършени продукти
- алкохол
- физическо натоварване след тежко хранене
- Пиенето на твърде студена вода след физическо натоварване или интензивна топлина
- Потискане на естествените нужди като повръщане
- Дневен сън
Правилното хранене според Аюрведа
Често има такава преди промяната в диетата Пречистване и детоксикация тялото се използва за насърчаване на оздравителния процес на кожата (след консултация с отговорния лекар!).
A специално и индивидуално съобразено хранене е адаптиран към генетичната предразположеност (тип кожа) и текущото физическо състояние. Внимава се да се гарантира, че кожата се снабдява с важни хранителни вещества, без да натоварва храносмилането и метаболизма. В допълнение, диетата на Аюрведа е предимно вегетарианска, тъй като рибата и месото се разглеждат като причина за дерматози.
10 хранителни правила за здрава бариера на кожата
- яжте предимно сладки и горчиви храни (вместо солени и кисели)
- приготвя се леко (варене, задушаване и пара)
- яжте пресни зеленчуци на пара
- Яжте пресни, сладки, зрели и сезонни плодове (като грозде, ябълки, круши, пъпеши)
- яжте пресни салати с горчив вкус (цикория, глухарче, радикио, ендивия)
- Използвайте повече варени зърнени храни като ориз, киноа, спелта или овес
- яжте варени бобови растения
- Използвайте пастьоризирано, органично краве мляко и сметана
- използвайте висококачествени мазнини (гхи, зехтин, кокосово масло)
- Използвайте меки храносмилателни подправки (куркума, кориандър, джинджифил, кардамон)
В допълнение към тези принципи на хранителната терапия се препоръчват аюрведични хранителни добавки, които имат положителен ефект върху тена. Те включват специални Чаени смеси, Билкови отвари или отделни билкови смеси.
Техники за релаксация
Предлагат се различни техники за релаксация за подобряване на общото благосъстояние. Това включва Маслени масажи, Билкови подложки и опаковки, звукови терапии или сухи и влажни топлинни приложения. Съществува и възможност за техника за релаксация като Йога или медитация да науча.
Положителният поглед към живота кара кожата да блести
Връзката между кожата и психиката е ясна за повечето засегнати. В разговорно изрази като „откачам”Или да изпитате нещо„ отблизо ”. Това показва, че душевните състояния влияят директно върху кожата, като напр Изчервяване от срам, Изпотяване, когато е нервен, бледност, когато е ядосан.
Мислите играят много важна роля при хората с кожни заболявания. Според Аюрведа например в един има атопичен дерматит Състояние на психично безпокойство (напр. от стрес), което може да влоши кожните проблеми. При псориазис и изразено акне обаче физическото заболяване може да доведе до психологически стрес (напр. Депресия).
Следователно Решаване на емоционални проблеми загриженост на Аюрведа. Има възможност за психотерапия, при която да се постигне състояние на психическа сила и устойчивост или медитация. Фокусът е върху укрепването на самочувствието и отърваването от негативните мисли.
Аюрведа грижа за кожата
Когато се използва грижа за кожата напълно освободен от кортизон и на негово място ще бъде до голяма степен ценни лечебни растения и естествени продукти, използвани в грижата за кожата. Те включват растителни масла, ghee продукти и пасти, приготвени от пресни или сушени храни и лечебни растения.
В съвременната грижа за кожата днес се предлагат естествени продукти на основата на лечебни растения и масла. За външна употреба има така наречените „опаковки“, които са прясно направени според изискванията. Билковите смеси трябва да се използват индивидуално за всеки пациент.
Дванадесет ценни растения и техните ефекти върху кожата са
- Амалаки (дърво амла; антиоксидант, охлаждане)
- Chandana (сандалово дърво; охлаждане, успокояване, изсветляване)
- Гудучи (индийска пълзяща; антиоксидант, пречистващ кръвта)
- Haridra (куркума; пречистваща кръвта, антиалергична)
- Khadira (герберска акация; антиекзематозна, стягаща)
- Кумари (алое вера; охлаждане, заздравяване на рани)
- Мандукапарни (индийска стотинка; успокояващо, подмладяващо кожата)
- Манджишта (индийска лудница; пречистваща кръвта, коригираща пигмента)
- Нимба (дърво на Ним; антимикробно средство срещу бактерии и гъбички)
- Sariva (индийско растение за катерене; облекчава сърбежа, регулира потта, антиалергично)
- Шалаки (тамян; полезен при възпаление, антиалергичен)
- Яштимадху (женско биле; заздравяване на рани)
Традиционните аюрведически рецепти са например
- Chyavanprash Amla-Mus (чисто средство против стареене за вашата кожа)
- Kaishora Guggulu (за акне и екзема)
- Panchatiktaghrta Guggulu (за по-дълбоки дерматози)
- Manjishtadi Kvatha (за пречистване на кръвта)
- Khadirarishta (за чиста, блестяща кожа)
- Нимбаришта (еликсир с цялата сила на дървото Ним)
Видео съвет: Аюрведа - как помага тук и сега
Нашето заключение
Аюрведа може да се използва при кожни заболявания като акне, невродермит и псориазис, за да насърчи вашето собствено благосъстояние и самочувствие, както и здрава кожа. Според Аюрведа лечебният процес зависи особено от вътрешните процеси, които се подобряват чрез здравословна диета и начин на живот. Холистичният поглед върху кожните заболявания представлява възможност за постигане на по-стабилно състояние на кожата чрез аюрведичната медицина.