Аюрведично изцеление, еволюция и духовно освобождение чрез Прана, Теджас и Оджас
Йога е алхимичен процес на балансиране и трансформиране на психичните енергии. Корените на трите доши, Вата, Пита и Капха, имат финия еквивалент в Прана, Теджас и Аджас. За разлика от дошите, които създават различни заболявания и заболявания, ако са в излишък, техните еквиваленти осигуряват здраве, творчество и благополучие.
Праната е жизнената сила и представлява лечебната енергия на Вата (въздух). Tejas е нашата вътрешна светлина и представлява лечебната енергия на Pitta (огън). Ojas е основният енергиен резерв на тялото, получен от Kapha (вода). Аюрведа има за цел да предотврати и намали болестите, особено хроничните, да повиши здравето на тялото и ума, чрез тези три жизненоважни есенции, които помагат в трансформацията и регенерацията.
Подобряването на Прана култивира ентусиазъм, адаптивност и креативност, всичко това е необходимо, когато изберем духовен път чрез йога, за да го практикуваме. Теджас вдъхва смелост, безстрашие и интуиция, които са много важни, когато трябва да вземаме решения. Аджас създава мир, доверие и търпение, за да поддържа постоянна еволюция, чрез продължителни усилия. Най-важният елемент за духовното развитие е Аджас, защото увеличава физическата и умствената издръжливост. За стимулиране на Ojas се препоръчва диета, базирана на аюрведични принципи, растения с тонизиращ ефект, контрол върху сетивата и преданост.
Когато Прана е балансирана, ние се чувстваме креативни, ентусиазирани, адаптивни и вдъхновени. Когато Прана е неуравновесена, ние се чувстваме слаби, тревожни, нестабилни, дезорганизирани, съкрушени, тежки, безразлични. Когато Tejas е в равновесие, ние се чувстваме уверени, мотивирани, изпълнени, ярки. Когато Tejas е небалансиран, ние се чувстваме свръхчувствителни, пасивни, напрегнати, стресирани, изключително критични, раздразнителни. Когато Охас е в равновесие, ние се чувстваме спокойни, доволни, стабилни, щастливи. Когато Охас е неуравновесен, ние се чувстваме уплашени, крехки, хиперактивни, немотивирани и летаргични.
Прана, Теджас и Аджас са взаимосвързани. Прана и Теджас имат своите корени в Оджас и дори могат да се разглеждат като аспекти на Аджас. Tejas е енергията на светлината и топлината Ojas, с атрибута да бъде мазна, като масло от топено масло, за поддържане на огъня. Праната е енергията и силата на Оджас, след като е възпламенена от Техас. Ojas е потенциалът, енергията на ума и нервната система, които поддържат Прана и Tejas. Ojas има способността да се трансформира в Tejas (топлина), която има способността да се трансформира в Prana (електричество).
Седенето и медитацията в поза на лотос отварят сърдечната чакра и помагат за баланса на Прана, Теджас и Аджас. Да бъдеш честен със себе си, със своите чувства и емоции, укрепва Прана, Теджас и Аджас. В йога практиката и трите есенции са предназначени да растат. Тъй като те са пречистени форми на доши, от жизненоважни вещества, те не причиняват болести. Те могат да създадат проблеми само ако едното увеличава дефицита на другото и е в дисбаланс с останалите. Ако тези жизнени енергии са недостатъчни или небалансирани, духовната еволюция е ограничена.
Прана, Tejas и Ojas се подхранват от репродуктивната течност, която ги поддържа във физическото тяло. Те са аспекти на тази течност (шукра). Ojas е латентното състояние на репродуктивната течност, което осигурява енергия и поддържа всички тъкани, особено нервите. Tejas е активираното състояние на репродуктивната течност, когато тя се трансформира в топлина, страст и воля. Теджас е абсолютно необходим в практиката на йога за подпомагане на духовната еволюция. Праната е способността да създава живот, която се намира вътрешно в репродуктивната течност. Придава дълголетие на тялото и дълбочина на ума.
Неправилната или прекомерна сексуална активност дисбалансира и обеднява и трите жизнени сили, които осигуряват енергията, необходима на имунната система за оптимално функциониране. Ojas е нашият потенциал да ни предпази от външни патогени. Tejas е способността да се изгарят и унищожават токсините (например, когато определяме температурата). Праната е дългосрочното активиране на имунната функция, поддържа всички дългосрочни лечебни процеси.
Трите жизненоважни есенции са отговорни за функционирането на нервната система, която управлява всички телесни процеси. И тримата са в силата на дишането. Праната е основната енергия на дишането. Tejas е топлината, произведена от дишането. Аджасите са дълбоката енергия, която поемаме чрез дишане и която запазваме като енергиен резерв. На духовно ниво Прана, Теджас и Аджас представляват живот, светлина и любов.
Кундалини, или енергията Шакти, е сублимираната, повишена енергия на Теджас, която изисква подходящи Оджас и Прана, за да я поддържат и задействат. Кундалини е вътрешният огън, който произвежда всички вътрешни трансформации. Кундалини или сублимираната енергия на Тежас е най-висшата женска енергия, която се стреми към божественост. Той е ключът към йога алхимията, но трябва да се разбира в контекста на трите жизнени сили. Амрит е противоположността на Кундалини, това е енергията на Шива, която се спуска от коронната чакра и подхранва Кундалини при нейното издигане. Амрит е пречистената сила на Оджас в финото тяло, която се извлича и дестилира чрез духовни практики. Аджас е най-висшата мъжка енергия, която чрез отдаденост, грижа и защита излива своята благодат.
Съюзът между Tejas (Кундалини) и Ojas (Amrit) създава най-високата прана, безсмъртната жизнена енергия. Само тази енергия има силата да създава дълбоки духовни състояния (самадхи), духовно поглъщане, необходимо за разтваряне на дълбоко вкоренените условия (самскари) на нашето съзнание (Чита), което е причината за нашата привързаност към цикъла на раждане и смърт.
Хатха Йога Сева ви кани да Йога психологически семинар, уникално събитие, подкрепено от Свами Абхишек Чайтаня Гири Махарадж. Свами е най-младият от последното поколение хиндуистки свещеници Маха Мандалешвар. Днес в Индия има само 80 монаси, които притежават тази титла и предават автентичните древни учения. Семинарът ще се проведе на 6-7 април 2019 г. в конгресния център Ramada Bucharest. Подробности за регистрация тук.