Аюрведа Видове - Пита Доша - Йога тяло

Аюрведа видове - Пита Доша

Винаги ли мразите апетита? Често ли ви е топло и сте склонни да ходите на хладни места? Потите ли се по-бързо от другите? Обичате ли да говорите много и не кажете думите си? Склонни ли сте да имате топли ръце и крака? Предпочитате да имате стабилни и стабилни приятелства, отколкото много случайни познати?

Може би тогава вашата пита доша ще преобладава. Можете да научите повече за това в тази статия.

Питата доша е резултат от елементите вода (джала) и огън (агни).

В аюрведическата медицина 5 елемента описани, те са навсякъде. В природата, в дърветата, моретата, планините, животните, растенията и хората. Всичко се състои от тези 5 елемента. Хората също са повлияни от тези пропорции.

Ако определени свойства на елементите се появяват по-често или по-силно, се появяват определени типове. В Аюрведа тези видове се наричат доши. The Вата Доша, Пита Доша и Кафа Доша. Когато доша се увеличава в тялото, друга доша намалява едновременно. С този дисбаланс болката, дискомфортът и болестта могат да се проявят и проявят в тялото. Аюрведа наука се основава на различни аспекти и разглежда цялото човешко същество.

Всяка Доша има характерни качества, определена позиция в тялото, физически и психически характеристики.

Аюрведа Типове - Пита Доша - Елементите

Водата (Jala) и огънят (Agni) са елементите, които оформят питата. И двата елемента придават на този тип специфичните му свойства. Огънят означава: остър, горещ, лек, ясен, фин. Елементът вода има следните свойства: течен, хладен, тежък, мек и подвижен.

Аюрведа видове - Пита Доша - основни задачи

Всички видове промяна и трансформация в тялото се определят от пита доша. Пита - Доша символизира огъня, топлината в тялото ни. всичко метаболитни процеси, метаболитни процеси (Усвояване и усвояване) се определят от пита доша. Промяната, натрупването и разграждането на физически и психически части в тялото се осъществява от пита доша. Нашият апетит е огледало за нашата пита - доша, ако питата е висока, имаме добър апетит. Регулирането на телесната температура също е предмет на пита доша.

Аюрведа видове - пита доша - качества

"PITTAM SASNEHA TIKSHNOSHNAM LAGHU VISRAM, SARAM DRAVAM"

от санскрит - Ащанга Хрдраям

когато питата се увеличава, мазното свойство се проявява под формата на добре подхранена и мека кожа. Ако питата е твърде висока, кожата става мазна, нечиста и пъпчива.

Пикантно - Teekshna:

Хората от Пита обичат да общуват с всичко, което им хрумне. Не обичате да кажете думи.

Това качество често се отразява в много добър апетид. Тези хора са доста топли, почти не замръзват. Имате добър метаболизъм.

Лесно - Laghu:

Тези хора могат да ядат много, но въпреки това са слаби. Те се чувстват слаби, когато пропускат хранене.

Това качество може да се забележи при силна, отчетлива телесна миризма.

Пита - Доша Хората харесват имената си, за да разпространяват мненията си по целия свят, те имат искряща природа.

Течност - Драва:

Това качество кара хората от пита да обичат да се потят.

Аюрведа видове - Пита Доша - местоположение в тялото

И трите доши са разположени в тялото, но на всяка са определени определени области. Пита Доша се намира над пъпа. Тя е близо до сърцето. Пита Доша е в началото на храносмилателния тракт и е важна за: стомаха, черния дроб и далака. Важно за органите, които осигуряват ензимите за метаболитните процеси. Питата влияе върху производството на нашите храносмилателни сокове.

Местоположение: под пъпа

сърце
стомаха
черен дроб
Бъбреци
панкреас
далак
Температурен баланс

Аюрведа видове - Пита Доша - Физически характеристики

Хората с пита доша на преден план обикновено са изградени. Вашият метаболизъм (метаболизъм) е нормален и много ефективен. Кожата ви е здрава и добре кръвоснабдена. Ръцете и краката са топли. Апетитът ви е много добър. Имате добро храносмилане и метаболизъм. Вие сте много активни.

Ако питата доша вече не е в баланс, това се проявява в организма по следния начин: Храносмилателните проблеми са по-чувствителни и чувствителни, реагират по-бързо и агресивно, губят апетита си и развиват кожни проблеми.

Видове аюрведа - Пита Доша - Психични характеристики

Типично за хората от пита доша е нуждата им от социален контакт. Много обичате да говорите и обичате да сте сред хората. Вие сте креативни и обичате да се обличате добре. Те обичат да се правят красиви в заобикалящата ги среда и у дома. Те могат да спят много добре. Животът ви е много добре структуриран и можете много добре да поемате организационни задачи. Понякога те могат да се ядосат за нещо малко по-бързо от другите.

Аюрведа видове - Пита Доша - Типични заболявания

Питата доша е важна за всички метаболитни процеси в организма, в които особено участват храносмилателните органи. Той имаше разстройство от пита и едно повдигната пита тялото е по-податливо на възпалителни процеси. Това може да се усети в ставите, кожата и органите.

Следните заболявания могат да бъдат причислени към увеличената пита доша:

Възпалителни процеси
усещане за парене, пареща болка
Чернодробни и бъбречни заболявания
Инфекции на пикочните пътища
Киселинна стомашна киселина, киселини в стомаха
диария
Много топлина в тялото и силна склонност към изпотяване
Изразена жажда и глад
всички хормонални дисрегулации и дисфункция: менструални проблеми, заболявания на матката и простатата, дисфункция на щитовидната жлеза

Аюрведа видове - Пита Доша - начин на живот

Типичните качества на пита доша са топли, влажни, горещи, течни и проникващи. Ако тип пита доша трябваше да бъде изложен на тези свойства по-интензивно, неговата пита доша щеше да се увеличи допълнително.

Например: топлината е свойство на пита. Ако живеете в горещ климат и ядете много пикантни храни, увеличавате питата си доша. Има превес на пита доша и дисбаланс между 3-те доши. Резултатът е типични оплаквания и заболявания на питата доши.

Същите свойства и качества увеличават присъствието на Dosha. Противоположните свойства намаляват присъствието на доша в тялото. Ако доша преобладава, мерките с противоположни качества могат да намалят тази доша.

Следователно идеалният начин на живот за тип пита доша би бил:

Прохладният и сух климат би бил идеален.
Слушайте красива, успокояваща и отваряща сърцето музика.
Позволете си редовно ежедневие.
Редовни ястия, за които отделяте много време. Не яжте между тях и бързайте по пътя.
Съзнателно създайте времена за отпускане след работа.
Прилагайте успокояващ маслен масаж всеки ден: Абхянга
За намаляване на питата са подходящи
Яжте готини храни.
Избягвайте стимулиращите храни (кафе, алкохол, цигари)
Спи в редовно време (22:00 - 6:00)
Редовно медитирайте, за да успокоите ума и тялото.
Отидете на разходка сред природата, в гората или край езеро.
Носете охлаждащо облекло, като коприна или лен.
Използвайте парфюми със сладка, мека или охлаждаща миризма.
Използвайте кокосово масло или масло от сандалово дърво за ежедневни масажи. Абхянга
Вземете хладен душ и избягвайте топлата вода, особено обливайте главата си с хладка вода.
Ванички с мътеница с доста хладна температура са подходящи за кожни проблеми, които се влошават от пита (псориазис, невродермит).

Аюрведа Видове - Пита Доша - Диета

Пита - Доша повишаване на Вкусовете са:

Кисели домати, лайм/лимон, сирене
Солено, целина, водорасли
лют лук, лют пипер, джинджифил

Пита - Доша намаляване Вкусовете са:

сладки фурми, кашу, босилек
Горчиво кафе, рукола, глухарче
Кадифено горчив нар, нахут, магданоз