Аюрведа традиция и ползи
Аюрведа: НАУКАТА НА РИШИ
Аюрведичната медицина, получена от индийската традиция, се счита за най-старото холистично лекарство в света. Аюрведа е разработена от Риши или Мъдреци, за да се разбере по-добре функционирането на природата и чрез нея на всички живи същества.
На санскрит „Аюр“ означава живот, а „Веда“ означава наука или знание. Следователно Аюрведа може да бъде буквално преведена като „Знание за живота или дълголетието“. Следователно става въпрос за глобалните познания за средствата, за да живеем ежедневието си в хармония с природата и космическите принципи.
Аюрведа: ИЗКУСТВО НА ЖИВОТА
Много повече от здравна система, тя е цялостно изкуство на живота, което отчита всички аспекти на човешкото същество, от тези, по-абстрактни и трансцендентни, на съществуването, до онези, по-материални и конкретни, на физическото тяло. Аюрведа предлага практични и конкретни инструменти, закрепени в ежедневието, като диета, детоксикация и различни техники за пречистване, йога и дихателни упражнения, медитация, използване на билкови лекарства или минерали, масаж, както и други холистични лечебни методи. Лечението, което използва прости, неагресивни методи, достъпни за всички, трябва да ви помогне да възстановите и поддържате баланса между тялото и ума. Начин да разберем истинската му същност в дълбочина.