Аюрведа - Лечение на артрит
Тъй като артритът се счита за състояние на висока токсичност в организма, първоначалната задача е да се отстранят тези токсини от тялото и едва след това да се увеличи и поддържа Agni (храносмилателен огън). Това трябва да се направи заедно със стабилизацията на Вата, която е основният виновник за артрит в почти всички случаи. И последният етап ще бъде възстановяването на увредените тъкани и кости. За да освободите тялото от Ама и да подобрите храносмилането, използвайте монодиета с Kitchari. Ако лечението се извършва в аюрведична клиника, тогава към Kitchari се добавя лекарствен състав (който освен някои растения включва широко разпространения пипали пипер и джинджифил). Тази диета се спазва от един до два месеца.
По това време някои аюрведични лекарства се предписват за бързото прочистване на Ама, намалявайки възпалението на ставите и облекчавайки болката.
След курс на монодиета, базирана на Китари, можете да се върнете към нормална диета за вашия аюрведичен тип, но с малки добавки - по-горчив и остър вкус за стимулиране на храносмилането и премахване на Ама. Храната трябва да е лека и лесно смилаема. От мазнините - само гхи (гхи) и сусамово масло. Добре е да ядете много зеленчуци и зеленчуци.
Пийте чаша прясно приготвен чай от джинджифил след всяко хранене. Това ще помогне за изхвърлянето на токсините от тялото. Пропуснете всякакви студени напитки.