Аюрведа ходи на училище - Аюрведа ходи на училище

Сигурно и ти си учител.

Имаме изключително важна работа, която често изглежда изключително трудна в същото време.

Никога не сме се чувствали свободни.

Ние създаваме чувство за постижение.

Говорим си горещо.

Понякога не можем да спим през нощта.

Изпадаме в обеден минимум.

Въпреки това ние сме сърце и душа, тяло и душа в тази професия ...

Не беше ли първоначално твоя Сърдечно пожелание, Да подкрепя децата и младите хора да се развиват и да разкриват своя потенциал?

Взехте своя в движение зрение оставете и "системата" настигнах те?

Вече ли сте напрегнат, преди учебният ден дори да започне?

Имате ли често чувството, че сте загубили радостта от работата си?

Сега вашата работа ви прави повече болни, отколкото щастливи?

Тогава е време да направите пауза!

Ако сте отговорили с ДА дори на един от горните въпроси, трябва да обърнете внимание.

Време е да пробием нова земя.

По този начин можете да се почувствате по-добре

На 4 нива към вашето ново благосъстояние!

тяло

ходи

Подобряване на общо физическо състояние със средствата на йога и Аюрведа

Придобиване на a висока компетентност по отношение на храненето чрез индивидуален съвет - сам или със семейството

душа

аюрведа

все повече внимателно боравене със себе си

по този начин внимателна среща с други

Разработване на a сложно разбиране за всички играчи в ежедневния училищен живот

призрак

аюрведа

Укрепване на устойчивостта срещу външен стрес и безпокойство

Увеличете своя психическа релаксация

Увеличение на психичното яснота и фокус

околен свят

училище

повече лекота на фино ниво

значително подобрение на микроклимата насаме и в работната среда

Не си сам!

Вашата тежест е реална

Разбирам как точно си.

Както сами знаете, ситуацията с учителите беше през последните няколко години непрекъснато по-стресиращо да стане.

Големите учителски асоциации ясно заявяват, че учителите подплатени и претоварен са.

Тя е привлечена от огромния си ангажимент физически и психологически граници и те се чувстват безпомощни, защото подкрепата често не се предоставя или не е възможна.

И аз бях в тази ситуация

Аз самият съм страстен учител.

И направих втория си държавен изпит преди повече от 20 години.

Започнах точно като теб: отдаден, пълен с идеи, спонтанен и винаги готов да скочи там, където е необходимо. Обаче в един момент силата намаля толкова внезапно, че едва ли можех сам да повярвам.

Както във всеки живот, не винаги нещата вървяха гладко за мен. Лични и семейни трудности направи останалото.

Трябваше да бъда самотен родител с три деца печеля пари и се погрижи за всичко. То трябваше да продължавай и аз направо влизам в лудост се плъзна в него.

Първият тежка автомобилна катастрофа отвори ми очите и видях какво е наистина важно.

Пътната катастрофа беше само началото

Няколко месеца по-късно извадих една на път за училище Разкъсана връзка да се. Това също беше досадно, но след определен период на възстановяване не беше пречка за максимален ангажимент. Само когато тялото ми се разбираше с мен виене на свят рязко изтеглен от обращение, дойдох да си почина и да помисля.

Изведнъж бях принуден да погледна вътре.

През това време се научих да ходя и да стоя отново и наистина преобърна живота ми.

Отне много време, но когато се върнах за първи път йога Успях да практикувам, това беше нещо много специално: Позволи ми да взема тялото си за себе си още веднъж и да го настроя напълно ново. Предефинирах вниманието и открих колко е важно да се наблюдавам отблизо. Позволи ми да стана най-добрият ми приятел и да си позволя да се съсредоточа върху себе си.

Аюрведа След това дойде и ми позволи да вляза в точно това, което ме подхранваше и подкрепяше всеки момент чрез диетата ми. И точно това и нищо друго не ме докара до трайно здраве това в никакъв случай не е нещо разбираемо за учителя. Попитайте моето училищно ръководство, почти никога не бях болен!

Други за мен

Други вече са имали точно тези положителни преживявания. Вдъхновете се от техните изявления!

училище
„Като учител по йога се занимавам с Аюрведа от години и имам много готварски книги. Никога обаче не съм успял да интегрирам правилно аюрведическите принципи в ежедневието. Само четенето на готварските книги не е достатъчно. Със своя супер компетентен коучинг, Барбара ми помогна да постигна целта си практически да прилагам Аюрведа за мен в ежедневието със семейството си. Освен това задълбочените познания за себе си ми позволяват да разпозная нуждите на другите в работата ми като учител и треньор по йога. Вашата компания беше абсолютен актив на много нива.

училище
„Най-ценният съвет, който получих от Барбара досега (досега!), Беше трикът със закуската преди хранене. Винаги съм бил склонен да ям твърде много и твърде бързо, когато бях много гладен. Вместо това, сега се вслушвам в съвета да закусите малко преди хранене, така че да се задоволят най-лошите желания и след това да ям точно толкова, колкото ми е необходимо, за да съм сит с внимание.

Вече можете да видите това:-). "

ходи
„Барбара ме придружаваше аюрведически за около девет месеца. Според мен най-големият опит с AHA беше степента, до която диетата ни влияе. Новото за мен беше колко това, което ядем и пием, дори температурата и вкуса (сладко/солено/и т.н.) от храната могат да ни подкрепят и възпрепятстват в зависимост от вида и фазата на живот. В началото не бях наясно колко характеристики, настроения и чувства могат да показват дисбаланс в мен и до каква цялостна картина или цялостна конституция това води. Барбара ми даде възможността и инструментите да работя върху себе си и да направя нещо добро за себе си.

Благодаря на Барбара от сърце за това страхотно прекарване! "