Айкидо - състезание със себе си

айкидо

„Децата научават, че падането е само междинна точка, докато отново не стъпят на крака, като по този начин са подготвени за всичко“, казва сенсей Николае Миту, запознавайки ни със света, в който се провежда състезание със собствения си човек, в страхотен екип все пак.

CSÎD: От каква възраст малките могат да започнат тази дейност и каква би била причината за възрастовата граница?
Николае Миту:
Айкидо не е спорт, а е бойни изкуства и може да започне, оптимално, на 5 години. Пиките обикновено се интересуват повече от игра, отколкото от изучаване на техника, често като я повтарят.

CSÎD: Какво научиха най-младите спортисти в началото?
Н.М .:
Всяка айкидока от всяка възраст се научава да пада и да се движи в началото. Всичко се прави постепенно. В случай на търкаляне, започнете от позиции възможно най-близо до земята, без никакъв риск и продължете с междинни позиции, които водят до изучаване на всички техники за падане. Има още няколко основни хода, които въвеждат работата с партньори и които са от съществено значение за всички техники, които научавате по-късно.

CSÎD: Какви умения развивате по този начин?
Н.М .:
Първо, децата се учат да слушат и да се самодисциплинират. За да можете да изпълнявате техниките, е много важно да бъдете внимателни, да разберете какво им се показва и да им бъде обяснено. След това те решават малък пъзел, като разлагат и прекомпонират движенията на инструктора. Развитието на децата има пълни последици: те откриват тялото си и се учат на неговите естествени движения и в същото време развиват своя аналитичен дух.

CSÎD: Освен спортните техники, какво още откриват децата, практикувайки айкидо?
Н.М.
: Айкидо, както всяко друго бойно изкуство, е пълно със смисъл. Децата научават, че всъщност падането е само междинна точка, докато отново не стъпят на крака, като по този начин са подготвени за всичко. Айкидо не съществува без работа в екип. Освен пътуванията, всички техники се изпълняват с партньор, като по този начин се създава силна връзка между тези, които изучават това изкуство.

Партньорите се сменят много често, за да дадат възможност на практикуващите да учат с всеки член на екипа. По този начин разбирам колко са различни един от друг и в същото време колко обща цел може да ги обедини.

CSÎD: Как vсложно Датi seama cсложно студентът е талантлив?

Н.М .: Талантливият ученик винаги има особена лекота при изпълнение и учене на движения и техники. Той ще разбере по-бързо какво трябва да направи и ще помогне на другите да се развиват заедно с него. Алтруизмът е толкова важно качество, колкото физическата издръжливост или ловкостта, които талантлив ученик не бива да липсва.

CSÎD: Той ги вкарвати и дри се състезавайтетii?