Агорафобия - причини, симптоми, съвети за премахване

"И как не ти писна да седиш в четири стени!" - по този начин бихме упрекнали приятелката си, която дни наред не излиза от къщата или поне се стреми да остане там при всяка възможност. Обикновено приписваме това на мързелива майка. И нямаме представа, че страхът често обрича човек на такъв доброволен затвор. Страхът от улицата.

Буквално този термин се превежда от гръцки като „страх от пазарния площад“. Преди това означаваше страх само от открити пространства. Но сега подобна диагноза се поставя на онези, които са готови изобщо да не напускат апартамента, просто да не посещават претъпкани места и да не се движат сами из града - няма значение, пеша или с градския транспорт.

Хората, които страдат от агорафобия, се страхуват да влязат в която и да е „чужда” територия извън дома си и в резултат на това те не искат да напускат къщата. Причината за това е натрапчивият страх да се окажат на непознато място, където може да са в опасност и където според тях няма да имат шанс да го избегнат.

Също така е невъзможно да се идентифицират безусловно с агорафобията и познатите на много панически страхове, възникващи извън дома. Да, практиката показва, че паническите атаки много често съпътстват агорафобията. Но всяко от тези заболявания може да съществува независимо. И тъй като пристъпите на паника са много по-често явление, нека се спрем на тях по-подробно. И ще направим това, така че всеки, който ги е преживял, да не се класира напразно като агорафоби.

Но при човек, страдащ от вегетативна дистония, на тиха улица може да възникне паника. Това се случва, когато без видима причина внезапно го обхване чувството на силна тревожност. В допълнение, той е придружен от световъртеж, задушаване, сърцебиене, болка в гърдите, изтръпване в някои части на тялото, вълни от топлина или студ, гадене или дори страх от смърт. Освен това се създава усещане за някаква нереалност на случващото се. По принцип възниква такъв дискомфорт - няма да завиждате!

Повтарящите се пристъпи на безпокойство извън дома водят до факта, че човек се опитва да излиза навън по-рядко. Подобно поведение наистина може да бъде предвестник на истинска агорафобия, която в бъдеще ще придобие цялостен характер и твърдо ще постави жертвата си под домашен арест. И тук не можете без помощта на лекар.

Понякога в дома могат да възникнат страхове от паника, особено през нощта. Ясно е, че в този случай те със сигурност нямат нищо общо с агорафобията.

Тъй като паническите атаки и още повече агорафобията са много, много неприятни неща, хората, които са ги преживели, започват да мрънкат на съдбата и да се опитват да разберат къде тази атака е паднала върху тях.

Многобройни изследвания показват, че сред страдащите от паническо разстройство има много повече жени. Лекарите се опитват да обяснят това с хормоналните характеристики на красивите дами, нестабилността на нашата психика и невъзможността да издържим успешно на натиска на стреса. С една дума, слабият пол е слаб и в Африка.
Вярно е, че сега се предполага, че мъжете също страдат от панически атаки доста често. Те просто се борят с болестта с добре познатия универсален метод, а именно „запълват“ страха си с алкохолни напитки. И го правят толкова успешно, че скоро стават алкохолици и влизат в статистически отчети под тази диагноза, заобикаляйки всички останали.
Що се отнася до възрастта, има обнадеждаващи факти. Като правило паническите атаки посещават тези на възраст между 25 и 45 години. Ако сте преминали през този период спокойно, тогава не е нужно да се тревожите допълнително: такова разстройство, най-вероятно, вече не ви заплашва. Но ако сте се сблъсквали с това заболяване през младостта си, имайте предвид - то е в състояние да ви напомня за себе си в напреднала възраст.
Събития като развод, загуба на работа, болест или смърт на близък, тежко физическо натоварване и по-специално при жените - бременност (включително прекъсната бременност), настъпване на менопауза, прием на хормонални лекарства могат да провокират паническа атака при хора, склонни към тях.