Афродитата, живееща в нас, е фитнесаню

Психиатърът Жан Шинода Болен написа прекрасна книга за жените. Той успоредява основните черти на жените със 7-те богини на гръцката митология: Артемида представлява женската независимост, Атина интелектуалката, Деметрий най-съкровената хармония, Деметра майчинството, докато Хера е вечната жена и Персефона любопитното момиченце в нас. Искам обаче да се справя със седмата в най-строгия смисъл сега: бляскавата, прекрасна Афродита - жената, живееща в нас.

фитнесаню

Чух термина „анти-жена“ от приятелка и когато я попитах какво има предвид, тя можеше само грубо да напише наоколо: „някой, който е на крива ... и се облича глупаво ... изглежда нещастен да бъде жена ... или дори не знам ... ”Обаче аз знаех веднага какво си мисли. Акцентът не е върху външния вид, но те казват много. Жена с хлътнало рамо и отпуснатост, дори ако е с грим или скъпи дрехи - която не може да се радва на 100% от тази жена.

По време на моята треньорска работа срещнах безброй „анти-жени“, но добрата новина е, че нито една от тях не разцъфтя прекрасно в резултат на движението. Има безброй форми на движение, просто трябва да намерим какво е необходимо, за да има самочувствие и добри чувства в нас? Тичането може да освободи, може да ви омръзне. Може да станете богиня с коремни танци, може да се чувствате неловко. Ако някой от спортовете се окаже, че не влиза, трябва да опитате друг.