AEROSCAN - Спортна терапия

АЕРОСКАНСКИ е най-добрият метод в света за оценка на енергийния метаболизъм на човек чрез анализирам състав на издишвания въздух.

aeroscan

НА КОГО Е ПОСОЧЕН АЕРОСКАНСКИТЕ ТЕСТ?

  • Спортисти - Aeroscan измерва максималното количество кислород, което тялото може да усвои и обработи (Vo2max), особено важен параметър за планиране на тренировките.
  • На всички хора, които искат да отслабнат, с дългосрочни успешни резултати. Тестът показва оптималния индивидуален диапазон на изгаряне на мазнини, който позволява максимална ефективност на кардио тренировките.
  • Пациенти с диабет - показва действителната консумация на въглехидрати при натоварване.

Тестът може да се направи на всяка кардио машина във фитнес зала (велосипед, бягаща пътека, елипса), като се постигне оптимална интензивност на тренировката (км/ч, ват) в зависимост от конкретното състезателно усилие.

Като тест за метаболитни изгаряния е необходимо да следвате няколко прости правила относно храненето и усилията преди тестване, правила, съдържащи се във формуляр, който се изпраща по имейл от нашите терапевти.

Тестът Aeroscan се използва от спортисти с висока производителност като: световната шампионка по ски Мария Хьофл-Риш или световната шампионка по триатлон Крейг Александър.

ПРЕДИМСТВА НА АЕРОСКАНСКИТЕ ИЗПИТВАНИЯ

Повишаване на спортните постижения

  • Най-точният метод за определяне на издръжливостта на тялото.
  • Точно определяне на индивидуалната интензивност на тренировката (Watt, km/h) чрез измерване на личния енергиен метаболизъм по време на тренировка.
  • Ефективно планиране на обучението и избягване на неефективни тренировъчни сесии.
  • Оптимална подготовка на състезанието, като се знае съотношението между въглехидратния и липидния метаболизъм при различна интензивност на упражненията.
  • Прецизно разграничаване на интервалите на тренировка в зависимост от целта: регенерация, подобряване на липидния метаболизъм, изпълнение (интервални тренировки).
  • Прогноза за изпълнение на състезанието (получени пъти).
  • Възможност за оптимално дозиране на приема на въглехидрати по време на състезанието чрез познаване на личния енергиен метаболизъм при различна интензивност на усилията.
  • Точна идентификация на оптималния диапазон на изгаряне на мазнини, съществено условие за планиране на тренировката/ефективно повишаване на издръжливостта /

Слабиринт

  • „Здравословно“ и трайно намаляване на телесното тегло, без Йо-йо ефект.
  • Точно измерване на приема на калории при различна интензивност на упражненията.
  • Точно определяне на индивидуалната интензивност на кардио тренировките (Watt, km/h), при която изгарянето на мазнини е максимално.
  • Измерването на консумацията на калории в покой, основата за изчисляване на отрицателен енергиен баланс, с адекватен хранителен план, съчетан с изгаряне на мазнини чрез усилия, съществено условие за дългосрочна загуба на тегло.
  • Индивидуален план за обучение, започвайки от текущото физическо състояние
  • Тестване без максимален физически стрес, само 10 минути, вложени за ефективен тренировъчен план.