Адхезия на съединителната тъкан

определение

съединителната тъкан може да се намери почти навсякъде по тялото. Той затваря органите, мускулите и кухините на тялото. Можете да си го представите като много тънка, стегната кожа, която обаче е доста устойчива на разкъсване и износоустойчива. Известен е още като Фасция. Фасциите са отговорни за това пъргавина на тялото. Всички фасции на тялото са пряко или косвено свързани помежду си и държат всички структури на тялото на място. Те също така позволяват различните слоеве да бъдат премествани един спрямо друг, за да се даде възможност за свободно движение. По различни причини обаче съединителната тъкан може да бъде много стегната и стресирана и в резултат на това да се слепи. това води до Болка при движение. Тъй като всички фасции са свързани помежду си, срастванията се забелязват не само в засегнатата област, но често и в други части на тялото.

причини

Съединителната тъкан може да слепне, ако го направи твърде много или неправилно заредени става. Тогава влакната, които всъщност са разположени успоредно, се усукват и след това се слепват. Често грешен товар чрез психически стрес задейства, което води до постоянно напрежение в цялото тяло. Също Релефни пози хроничната болка или след операцията са често срещани причини. Друга възможна причина е Заседнал начин на живот. Тук разтегливите влакна на фасцията постепенно се заменят с по-малко разтегливи, което води до скованост на тялото.

Чрез залепването на съединителната тъкан можете Прищипани нерви и причиняват болка.

Тъй като възрастните хора имат много по-нисък дял на вода в тялото си, отколкото младите хора, а фасциите също се състоят от вода, покажете възрастните хора са по-склонни да имат проблеми с фасцията. Еластичността на съединителната тъкан е значително по-ниска при тях.

Симптоми

Като залепва съединителната тъкан, тялото става в своето Мобилността е много ограничена, защото гъвкавостта на конструкциите вече не е дадена. Освен това може да бъде чрез Захващане на кръвоносни съдове или нерви прекалено силен Болка идвам.

Но не само мускулите, но и тези органи са заобиколени от съединителна тъкан, това може да доведе до дискомфорт и тук. Ако съединителната тъкан е толкова лепкава, че засегнатият орган вече не може да бъде достатъчно снабден с хранителни вещества, това води до Намалена функционалност. В зависимост от това кой орган е засегнат, може да бъде и той Сърдечни проблеми, Затруднено дишане или Лошо храносмилане идвам. Нарушения на кръвообращението или неврологични нарушения също са възможни симптоми.

Тест за слабост на съединителната тъкан

Страдате ли от такъв Слабост на съединителната тъкан и защо?
Отговорете на това 15 бързи въпроса и да научите за причините и възможностите за лечение.
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест за слабост на съединителната тъкан

Тест за коронавирусна инфекция

Страдате ли от такъв Инфекция с коронавирус?
Отговорете на това 11 бързи въпроса и разберете дали сте в опасност!

Принадлежите ли към един Рискова група относно коронавируса (SARS-CoV-2)?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Принадлежа ли към рисковата група за коронавирус??

Колко добре държите това Предпазни мерки за защита срещу коронавирус (SARS-CoV-2)?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Вземам ли правилните предпазни мерки?

Колко високо е вашето риск да бъдат заразени с коронавирус (SARS-CoV-2) в близко бъдеще?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Колко е голям рискът ми от инфекция?

Имам ли корона или "просто" настинка?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: корона или студ?

Имам ли корона или "просто" грип?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: корона или грип?

Болка

Ако съединителната тъкан има сраствания, това може да е така много болезнено бъда. Различни структури в тялото могат да бъдат свити и в резултат на това тяхната функция да бъде нарушена. Например, фасцията е една Мускул засегнат, той може да стане такъв Ограничение на движението на мускулите и кръвоносните съдове и нервите, работещи в непосредствена близост, също могат да бъдат засегнати. Обикновено това се нарича от засегнатите плоска болка чувствах и често може не е точно локализиран ще.

Особено при Болка в гърба често фасцията е тази Причина за болки в гърба представляват. Често пациентите с болки в гърба се оплакват от неспецифична болка и ако не може да се намери точна причина, ще го направи Интервертебрален диск обвинен за болката. Често обаче фасцията причинява болката. Чрез заседнал начин на живот, както се дължи на много заседнали дейности при повечето хора фасциите се слепват и водят до силна болка. При пациенти, оперирани от болки в гърба, болката често се повтаря най-късно след една година. Обучението на фасциите може да бъде полезно тук за разхлабване на фасцията.

Ако има проблеми със съединителната тъкан, това може да бъде приключило образни процедури въпреки това неразпознат което прави диагнозата по-трудна.

За повече информация вижте: Обучение на фасция

Адхезия в бедрото

The Бедро се състои от един от най-силните мускулни групи, който човек притежава. Тъй като правите всички мускули и двете да бъдат проникнати от фасция и съединителна тъкан, както и да са обвити с нея, те могат да се залепят във всяка област. Те могат да направят това пързалка слоевете на съединителната тъкан помежду си пречат и по този начин Затруднявайте движенията и също Болка задействайте това по-скоро дифузен и плосък възникне.

Прочетете повече по темата тук: Болка в бедрото

Адхезии на стомаха

Коремът също е покрити със слоеве съединителна тъкан, какъв важен Поддържаща функция собствени и в същото време също Поставяне на коремните мускули са. Освен това багажникът на човека е изложен на много усукващи и срязващи движения, така че подвижността на слоевете помежду си е много важна. Адхезията в областта на стомаха може например след операции възникват, когато а инфекция и свързано възпаление е настъпило.

Прочетете повече по темата тук: Затегнете съединителната тъкан

Тест за слабост на съединителната тъкан

Адхезия в коляното

Коляното е от едно сложни връзки и съединителна тъкан проведено и трябва да е там обвинения издържат, което може да бъде многократно повече от телесното ни тегло в краткосрочен план. В същото време и той трябва да е голям Свобода на движение позволява. Възпалението или дългите периоди на бездействие могат да ги причинят Слоевете на съединителната тъкан се съкращават и понякога се слепват. Това затруднява функционирането на коляното и то също може Ограничения в движението и болка да води. Ако обаче имате болка в коляното, важно е да имате такава Диференциация от възпалителни заболявания (артрит) и дегенеративни симптоми (остеоартрит) да приемат, тъй като се нуждаят от различна терапия.

Прочетете повече по темата тук: Болка в коляното - какво имам?

Адхезия в стъпалото

Подобно на коляното, краката трябва да са на относително малка площ носете пълно телесно тегло мога. За това те са с Мускулатура оборудвани, но които поддържани от здрави съединителнотъканни връзки става. Най-силният от тях е плоският Плантарна фасция, което това Надлъжен свод на стъпалото напрегнат. В Възпаление или недостатъчно движение на краката Тези връзки на съединителната тъкан също могат да се съкратят и да станат сплетени.

Прочетете повече по темата: Болка в свода на стъпалото

Разхлабете срастванията на съединителната тъкан

Адхезиите на съединителната тъкан могат да се разхлабят по различни методи. Леките връзки могат да бъдат направени с независими опъвам, разтягам и много движение разрешавам. Масажи на съединителната тъкан от физиотерапевт са друга възможност. Залепените фасции обикновено могат да бъдат мобилизирани много добре чрез ръчен натиск.

Съществува и това, което е известно като фасциална терапия. Това се състои в това да направим фасциите по-гъвкави чрез определени упражнения за динамично разтягане и да заменим клетките на съединителната тъкан, които може да са се втвърдили преди, с нови, еластични клетки. Успехът не започва веднага след първото упражнение, а по-скоро е пълзящ процес, който има дълъг и траен ефект. Можете също така да използвате ролка на фасцията, за да масажирате съединителната тъкан и да разхлабите залепената фасция. След няколко седмици трябва да забележите подобрение в подвижността и намаляване на болката. Промяната в стойката също често се свързва с подобряване на симптомите.

Фигура съединителна тъкан

съединителната тъкан
I. - Кожа със силна
съединителната тъкан
(Твърда повърхност на кожата)
II - Кожа с
Слабост на съединителната тъкан
(Вдлъбнатини по
Повърхност на кожата)

кожата - Кутис
Укрепени тъканни влакна
Нормални мастни клетки -
Адипоцити
Дълбоки слоеве мазнини
(Мастен резерв)
мускул
Уголемени мастни клетки
Слаби тъканни влакна
Признаци на слабост на съединителната тъкан:А. - Целулит (Портокалова кора) - назъбена структура на кожата
Б. - Бременност- или Стрии° С. - Паякообразни вени (вид мини конвулсивна вена)
Д. - Разширени вени (Varices)
Д. - хемороиди (Ректални разширени вени)
F. - Потъване на матката (Намаляване на матката в нейния задържащ апарат)

Можете да намерите преглед на всички изображения на Dr-Gumpert на: медицински илюстрации

Упражнения срещу лепкава съединителна тъкан

Болестите, причинени от слепването на фасциите, могат да бъдат облекчени с определени упражнения и мануална терапия. Може да се направи разлика между активни и пасивни мерки:

Към пасивно действие принадлежи на един масаж или терапевтична сесия с физиотерапевт. Това може да освободи връзките посредством ръчен натиск. Използва се тенденция, която се появи през последните години Ролки от пяна и топки, за да имитират този натиск на физиотерапевта, като лежат, седят или ритат върху тях и след това масажирайте собствената си тъкан с подвижно движение и стиснете. Тези роли се наричат "Ролка от фасция"или"Черен списък".

Към активни методи включвайте обаче упражнения и движения, които целят това Сменете слоевете съединителна тъкан един срещу друг или това също разтягане и напрежение. Напрежението на опън и срязване води до стимулиране на клетките в съединителната тъкан да произвеждат Ремоделиране на тъкан и се адаптира към товара. В този процес старата тъкан се разгражда и се изгражда нова тъкан. Упражненията, които са насочени към фасцията в областта на гърба, например са "летящият меч" и "голямата котка се простира"(На английски,„ упражнение за разтягане на голяма котка "). По принцип упражненията трябва да се извършват динамично, но никога не дръпнато. Препоръчва се интензивност на тренировката около 2 пъти на седмица.

Прочетете повече по темата тук: Обучение на фасция

Тест за коронавирусна инфекция

Имам ли корона или "просто" настинка?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: корона или студ?

Имам ли корона или "просто" грип?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: корона или грип?

хранене

Тъй като част от фасцията е изградена от вода, препоръчително е да се запази гъвкавостта достатъчно течност да поеме.

Освен това може силиций бъдете полезни за поддържане на функционалността на съединителната тъкан. Силицият има положителен ефект върху натрупването на колаген и еластин, и двете вещества, които придават на съединителната тъкан нейната еластичност. Тялото не може да произвежда само силиций. Тя може да бъде под формата на Хранителни добавки или чрез растителни храни да бъдат взети. Просото, овесът, ечемикът и картофите съдържат големи количества силиций.

Също така е важно да имате такъв балансирано съотношение на киселини и основи преобладава в тялото. A Подкисляването е вредно за фасцията. Това води до нездравословно хранене и психическо претоварване. Физическото претоварване също може да доведе до подкисляване на организма. В свръхкиселото тяло фасциите бързо губят своята гъвкавост и съединителната тъкан се слепва.

хомеопатия

The хомеопатия е признат за алтернативен метод на лечение в Германия, въпреки че техният Режим на действие Според Принцип на сходство и усилването на ефектите в съвременната научно ориентирана медицина не е установено е.
В областта на хомеопатията в момента има няма забележителни методи или лекарства, които разхлабват срастванията на съединителната тъкан или фасцията.

Тест за слабост на съединителната тъкан

Още информация

Следните теми могат да ви интересуват:

Всички по-рано публикувани теми в спортната медицина могат да бъдат намерени на Спортна медицина A-Z.