Адел показва загуба на тегло в пощата за рождения ден на Никол Ричи
Адел показа новия си облик в поредица от снимки, празнуващи рождения ден на приятел на знаменитост.
Британската певица отиде в Instagram, за да публикува забавни снимки и видеоклипове от приятелството си с Никол Ричи, която наскоро навърши 39 години.
Обикновено частната изпълнителка избухна феновете тази година със своите публикации в социалните мрежи, демонстриращи отслабването ѝ. Тази публикация не е по-различна. Адел изглежда уверена и нахална, както винаги.
„Честит закъснял рожден ден на моята дневна доза грация @nicolerichie, възхищавам ти се и много те обичам“, сподели Адел заедно с публикацията в Instagram.
„Вие сте олицетворение на самосъхранението, любовта към себе си и абсолютната свирепост! Толкова сте оценени от толкова много момичета ангели! Разсмивайте ни отново и отново, мадами, обожаваме ви луната и обратно ”, добави тя.
Последната публикация на Адел идва след последната снимка, която тя сподели, която предизвика обвинения в присвояване на култура.
На снимката певицата носи чорапогащник, бикини топ и златно колие, които показват стегнатия й корем.
"Честит, какво би бил карнавалът в Нотинг Хил, любимият ми Лондон", надписа тя снимката.
Съобщава се, че звездата е отслабнала до 45 кг и дебютира за първи път на рождения ден на Дрейк миналия октомври.
Според The Sun Адел се е заела с реформатора Пилатес. Според съобщенията тя е наела звезден треньор Камила Гудис, която е работила с Роби Уилямс и съпругата му Айда Фийлд.
Адел завършва новия си режим на упражнения и според съобщенията също е на диета sirtfood.
Планът за хранене първоначално е дошъл от Великобритания и е стартиран от диетолозите Айдън Гогинс и Глен Матен, според NY Post.
Списание Marie Claire съобщава, че диетата включва консумация на храни, които са „с високо съдържание на сиртуинови активатори“, включително ябълки, орехи, кейл, червен лук, цитрусови плодове и ягоди.
Диетата включва двуседмичен план за увеличаване на богатите на sirtfood храни и пиенето на зелени сокове, а след това няма определен план за хранене. Общата идея е да продължите да увеличавате приема на храна.
Каквато и да е тайната на новия облик на Адел, той винаги е излъчвал увереност и феновете ще се надяват, че новата музика не е твърде далеч.