Адел; е добро място физически и психически; след седемте си камъни загуба на тегло; Текущ

Според съобщенията Адел е добро място както „физически, така и психически“ след драматичната ви загуба на тегло от седем камъка.

Твърди се, че 32-годишната певица „Hello“ е намерила начин да „балансира“ успешната си кариера и да бъде майка Анджело, седемгодишна, която споделя с бившия съпруг Саймън Конецки, 46.

Твърди се също, че Адел е отслабнала от „отказване от тютюнопушенето, като същевременно е намалила приема на пиене, захар и преработени храни“.

"Добро място": Адел е добро място както "физически, така и психически" след драматичната си загуба на тегло от седем камъка

„Приятел“ каза: „В миналото стресът от работата и това да бъдеш майка беше много силен. Тя искаше да намери начин да балансира нещата по-добре. "

Източникът добави: "Сега тя е на много добро място, както физически, така и психически."

Докато бившият личен треньор на Адел в Лондон, Пийт Герасимо, каза пред изданието: „Тя изглежда като различен човек, но тя е същата готина мацка, която ще ви каже f - ако се опитате и спекулирате. Тя е щастлива и изпълнена. '

Герасимо е работил с Адел за нейното световно турне за 2016 и 2017 г. и той се шегува, че „е наречен всяко име под слънцето“ от певицата.

„Баланс“: Здравейте, певицата на 32 години е намерила начин да „балансира“ успешната си кариера и да бъде майка, седемгодишната Анджело, която споделя с бившия съпруг Саймън Конецки, 46 (на снимката през 2017 г.)

Тогава и сега: Твърди се също, че Адел е отслабнала от „отказване от тютюнопушенето, като същевременно е намалила приема на пиене, захар и преработени храни“ (на снимката, сега, вляво и 2013 вдясно)

MailOnline се свърза с представители на Adele за коментар.

Това идва, след като се твърди, че Адел се чувства уверена за последните си седем загуби на тегло и казва, че се е справила с това, като се е почерпила с чисто нов гардероб на стойност хиляди.

Откакто разкри новия си облик на 32-ия си рожден ден, показвайки невероятната си тънка рамка, певицата беше обсипана с внимание от фенове и колеги.

Източник каза пред списание Heat: „Намирането на Адел, вниманието е много смущаващо. Тя признава, че въпреки че сега изглеждате най-добре, което някога е била, тя все още получава невероятна увереност във вашия външен вид.

Говорейки: Докато бившият личен треньор на Адел в Лондон Пит Герасимо каза пред изданието: "Тя изглежда като различен човек, но е същата готина мацка!"

‘Понякога ви е трудно да повярвате, че изглеждате толкова добре, колкото хората казват, че изглеждате. Тя казва, че е шокирана, когато се погледне в огледалото, но наистина се радва да купува толкова много нови дрехи.

‘Вече сте опитвали нещата - от оскъдни рокли до инструкции за творения на червения килим. Все едно сте загубили време и сте похарчили хиляди долари! ’

MailOnline има представители на Adele за коментар.

Адел рядко публикува откровени снимки в социалните мрежи и шокира феновете, когато качи последната снимка - която я видя да е облечена в тясна черна мини рокля.

„Благодаря за любовта за рождения ден. Надявам се всички да останете здрави и здрави през това безумно време “, субтитрира суперзвездата.

Откакто разкри новия си облик на 32-ия си рожден ден, показвайки невероятната си тънка рамка, певицата беше обсипана с внимание от фенове и колеги известни личности [снимка с полската телевизионна водеща Кинга Русин след Оскарите 2020]

Източник каза пред списание Heat: „Намирането на Адел, вниманието е много смущаващо. Тя признава, че въпреки че сега изглежда най-добре, което някога е била, тя все още получава невероятна увереност във външния си вид ”(на снимката с приятели Лорън Пол, Никол Ричи и Джедидия Дженкинс)

„Искам да благодаря на всички наши първи реагиращи и основни работници, които ни пазят в безопасност, докато рискувате живота си! Ти наистина си нашият ангел ♥ ️ 2020 добре чао благодаря ти x ’.

Снимката за рождения ден отбеляза първото качване на Адел в Instagram, тъй като тя зашемети света с новата си тънка рамка на снимки от коледното си парти миналата година.

Адел, която се придържа към 1000-дневна калорична диета, а също така прави пилатес, се нахлузи в блестяща рокля и позира буря до мъже, облечени като Гринч и Дядо Коледа.

Криси Тейгън имаше какво да каже за последната си снимка и написа: „Искам да кажа, шегуваш ли се с мен“, а Шоуто на Елън Кален Алън каза: „КРЕМАТА Е ЗАМЕНЕНАДДДДДД. ’

Разбиване на интернет: Множество знаменитости и фенове бяха издухани от картината с Криси Тейгън, която пишеше: "Шегуваш ли се с мен?"

Гримьорът Джеймс Чарлз публикува: „ИЗГЛЕДАЙТЕ УДИВИТЕЛНО“, а главният креативен директор на Burberry Рикардо Тиши добави: „Честит рожден ден, красива“.

А феновете на Адел също коментираха външния й вид, като един от тях написа: Не се притеснявайте да откажете диетата/тренировката “, докато друг каза: Вижте колко слаба е тя.

Междувременно наскоро се твърди, че Адел е в „бразда“ с новия си фитнес режим.

Дългогодишни приятели: Лорън също сподели тази обратна снимка, на която се прегръща с Адел, докато бяха на път

Шик: Вашият приятел Джедадия Дженкинс също сподели тази красива снимка, която видяхте на шофиране заедно с Адел, носеща забрадка и слънчеви очила

През последните месеци певицата става все по-здрава и източник, близък до звездата, похвали дисциплинирания й подход към собственото ви благополучие.

Вътрешен човек каза „Е! Новини: „Ходи в различни фитнес зали. Отива рано сутринта и се среща с треньора си.

„Тя получава тренировката ти за първото нещо. Тя работи около час и оставя обляна в пот и изглежда, че е работила много усилено. "

Съобщава се, че Адел посещава няколко частни урока по фитнес всяка седмица.

Източникът добави: „Вие също ще продължите да ходите активно и да започнете в различни стъпки. Това е в жлеб.

Сензация: Снимката за рождения ден отбеляза първото качване на Адел в Instagram, тъй като тя смая света с новата си тънка рамка на снимки от коледното си парти миналата година

Във вторник приятелката на Адел Лорън Пол, 33-годишна, омъжена за 40-годишния актьор Aaron Breaking Bad, сподели обратна снимка на купоните им в Лас Вегас с Никол Ричи.

Тя пише: „Честит рожден ден, ангелче маце @adele. Тя дойде в живота ми няколко месеца преди да имам история за [дъщеря ви] и бързо се превърна в един от главните герои в пътуването ми като нова майка.

‘Научихте ме толкова много. Блестиш, защото сърцето ти е пълно. Толкова се гордея с хората, които сте. Иска ми се да преживяваме пренощуването от Вегас.

Те също споделиха снимка на себе си и Адел заедно на път.

Приятелката на Адел, писателка и редакторка, Джедидия Дженкинс, сподели друга тяхна снимка в кола, като Адел носеше забрадка и изискани слънчеви очила.

Към октомври Адел вече беше значително отслабнала, както се вижда на снимки, на които присъства на рождения ден на приятеля си Дрейк.

Дядо Коледа: Адел се нахлузи в блестяща рокля, напомняща на Стария Холивуд и позира буря до мъже, облечени като Гринч и Дядо Коледа

Тя публикува снимка на себе си в Instagram на празника и изрече надписа: "Преди плачех, но сега се потя".

През януари тя отиде на почивка в Ангуила с Хари Стайлс и Джеймс Кордън и се срещна с 19-годишна фенка на име Лекси Ларсън, която разказа на хората за нейния разговор за отслабване.

‘Тя каза, че сте отслабнали около 100 килограма и че това е толкова страхотно, положително преживяване. Изглеждахте толкова щастлив и изглеждах невероятно. Изглеждаше наистина убедена “, споделя Лекси със списанието.

Андерс: Адел винаги е изглеждала красива, но изглежда драстично по-различно, когато се появи на наградите Brit London Awards през февруари 2016 г.

Голямото разкритие на поп суперзвездата стана след като тя се раздели със съпруга си Саймън Конецки миналия април и подаде молба за развод през септември.

Адел и Саймън споделят седемгодишен син на име Анджело и фолк инсайдер разкри, че загубата на тегло идва отчасти от желанието да бъдат по-здрави за детето си.

‘Стигнахте дотам, че да не се чувствате чудесно. Знаете, че трябва да промените нещо, защото искате възможно най-здравата майка “, каза източникът.

Вътрешният човек добави: „Целият ви фокус по време на пътуването за отслабване е всъщност как да станете по-здрави и как да се отнасяте към тялото си по-добре. Никога не ставаше дума за отслабване. "

По-рано приятел каза, че раздялата й е дала нов живот.

Тя каза пред The ​​Sun: „Адел се забавлява и вижда приоритета си в момента, заедно с това, че е майка на Анджело.

„Преди плачех, но сега се изпотявам“: През октомври тя вече беше значително отслабнала, както се вижда на снимки на нейното посещение на рождения ден на приятеля си Дрейк

„Тя е обичала новия си режим на тренировка и наистина работи за нея. Бонус е, че сте изместили малко тежест.

„Вашите колеги са щастливи, че се освобождавате и няма нищо друго освен добри чувства към вас. Тя има нов живот.

Адел и Саймън започнаха да се срещат за първи път през 2011 г. и посрещнаха сина си на следващата година през 2012 г.

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ДИЕТА НА SIRTFOOD?

Диетата sirtfood се основава на сиртуини (SIRT), група от седем протеина

Той се фокусира върху растителни храни, които спомагат за потискане на апетита и активиране на „кльощавото“ тяло

Последователите на диетата преминават през два диетични цикъла, които продължават три седмици

Препоръчителните sirtfoods включват: зеле, червено вино, ягоди, лук, соя и тъмен шоколад (85% какао)

Диетата е критикувана, че не е осигурила дългосрочни ползи

След това двойката се ожени четири години по-късно, тайната сватба, за Адел Уол, за да направи тяхната сватба за първи път по време на приемаща реч на Грами през 2017 г.

Адел за пръв път потвърди раздялата си със Саймън през април, по-рано тази година, и подаде молба за развод през септември, като бившият й се твърди, че се е съгласил на съвместно попечителство над сина им Анджело само няколко дни по-късно.

По това време източник каза на People, че бившата двойка остават приятелски настроени в името на сина си.

„Отглеждате Анджело с любов, топлина и истинско уважение един към друг“, твърди вътрешният човек. "Адел и Саймън са развълнувани, останете приятелски настроени, защото детето ви."

Месец след подаването на молба за развод, Адел се свързва романтично с британския рапър и мрачен художник Скепта, но се твърди, че връзката им никога не е била "сериозна".

През декември се появиха доклади, според които Адел оттогава се е сближила с американския продуцент Джонатан Хей, с когото се смята, че се е срещала по-рано тази година в Ню Йорк, в Quad Recording Studios.

Адел се превърна в символ на позитивност на тялото за по-големия си брой, когато за първи път се издигна до световна слава, като с гордост заяви, че 60 минути през 2012 г .: „Не искам да бъда някакво кльощаво мини с излезлите си **. Наистина не искам да го правя.

Въпреки това тя стана забележимо по-слаба през 2016 г. и същата година източник каза на Daily Mail, че е на диета за мърша. "

Не забравяйте дали: Адел се превърна в символ на позитивност на тялото за по-големия си брой, когато за първи път се издигна до световни звезди (на снимката през 2013 г.)

На сцената: Въпреки това, тя стана забележимо по-слаба през 2016 г. и същата година източник каза на Daily Mail, че е била на диета на sirtfood ”(на снимката от август 2016 г. в Staples Center)

Миналата година тя предприе нова удивителна метаморфоза, като през юни The Sun съобщи, че прави реформаторски пилатес със съпругата на Роби Уилямс Айда Фийлд.

Новият й герой също се дължи отчасти на диетата sirtfood, която Glen Matten и Aidan Goggins дебютираха в книга през 2016 г.

Съобщава се, че диетата позволява на Адел да пропуска червено вино и кафе, като същевременно подчертава режим на билкови продукти като куркума, зеле, елда и зелен чай.

Тези елементи са предназначени да активират сиртуините на човек, известни още като домакински гени, които потискат апетита, като контролират реакцията на организма към захар и мазнини.

Този януари от бившия личен треньор на Адел „Бразилски асистент за тяло“, Камила Гудис се появи в Лотарингия и хвърли светлина върху това как пеещата звезда взе килограмите.

Начинът, по който бяха: Голямото разкритие на поп суперзвездата се случи, след като се разделиха със съпруга си Саймън Конецки, който подаде молба за развод през април миналата година и подаде молба за развод през септември (на снимката през 2013 г.)

‘Тя работи, но мисля, че 90% са диети», каза 31-годишната Камила от Лос Анджелис.

„Добрата диета е да отслабнете. Първата седмица е интензивна, зелени сокове и само 1000 калории. Тя не изглежда твърде слаба - изглежда страхотно. "

Камила разказа пред The ​​Sun, че се е запознала с Адел чрез Айда, която е омъжена за английския музикант Роби Уилямс от Take that fame от 2010 г.

Тя теоретизира Адел „вероятно изрязва преработени храни и яде соя и други растителни храни“.

Фитнес треньорът добави: „Намерила е диета, която да й върши работа. Тя изглежда по-млада и по-важното е, че изглежда щастлива.

Smashing: Този януари от бившия личен треньор на Адел „Бразилски асистент за тяло“, Камила Гудис (на снимката) се появи в Лотарингия и хвърли светлина върху това как пеещата звезда взе паунда

Както се вижда миналата година: Миналият юни The Sun съобщи, че Адел прави реформатор на пилатес с Айда Фийлд (вдясно), която вече беше омъжена за Роби Уилямс (вляво), Take, Fame, от 2010 г.

---