Адаптирана йога (здравословни проблеми, мобилност, наднормено тегло) Yoga Gap

Адаптирана йога (здравословни проблеми, мобилност, наднормено тегло)

От малка група:

йога

Етиката на Viniyoga е да донесе йога на всички, с уважение и доброта. Йога трябва да може да се практикува от всеки, като всеки може да се адаптира според своите възможности или дори своите трудности.

Имайки предвид това, този курс е посветен, от една страна, на всички хора със здравословни или мобилни проблеми, което прави невъзможно практикуването на обикновен курс. От друга страна, на хора, които имат затруднения поради размера на тялото си при управлението на обичайните пози и трябва да ги адаптират: да се примирят с тялото си и да подобрят имиджа или самочувствието си.