ADA Диетични препоръки DiabForum - форум и списание за диабет

нофре

Администратор

За повечето диабетици - и техните полагащи грижи - най-големият проблем е диетичното лечение, неговото персонализиране. Ето защо обучението на диабетици и техните гледачи в тази посока е от решаващо значение. Необходими са персонализирани хранителни насоки за постигане на оптимално телесно тегло, идеално метаболитно състояние и за предотвратяване на диабетни усложнения.

диетични

Тези насоки трябва да бъдат съобразени с индивидуалните и културни навици на хората с диабет, здравна осведоменост или недостатъци, броене, достъп до здравословна храна, тяхната готовност и способност да променят начина си на живот.
Пациентите не трябва да бъдат лишени от радостта от храненето, поради това диабетните съвети трябва да се съобщават на диабетици под формата на положително послание, освен ако не са необходими сериозни диетични ограничения за поддържане на здравето им;.
По-скоро доставяйте редове от менюто на пациентите, вместо да подчертава пропорциите на основните хранителни вещества.
За всичко това участието на диетолози с високо ниво на знания и практика е от съществено значение.

Изчисляване на въглехидратите

Пациентите на интензивна инсулинова терапия могат да използват гъвкава диета с брой въглехидрати и подходяща инсулинова терапия. За пациенти тип 2 с фиксиран инсулин може да се препоръча фиксирано време на хранене и диета, за да се консумират здравословни храни.

Отслабване

Вече Загубата на тегло от 2 до 8 кг може също да има благоприятен ефект както за намаляване на съдовите рискови фактори, така и за намаляване на нивата на кръвната глюкоза при диабетици тип 2.. Не е възможно да се каже коя хранителна диета е най-полезна. Американските диабетици консумират средно 45% въглехидрати, 36-40% мазнини и 16-18% протеини. Възможни са значителни отклонения от това напр. в случая на средиземноморската диета, диетата DASH (пълнозърнести храни, много зеленчуци и плодове, постно месо) или вегетарианска, веганска, нискомаслена и най-скоро диета с ниско или много ниско съдържание на въглехидрати.