Acai Berry срещу боровинки

Южноамериканските плодове са наистина по-добри?

С популярността на реформата и фитнес храненето, все повече растения навлизат в общественото съзнание. Една от най-големите звезди през последните 5-10 години е зрънцето на палмата асаи, родена в южноамериканските гори, което зловещо напомня на нашите умерени боровинки, както по вид, така и по вкус и ефект. Защото знаете повече за асаи, отколкото свързаните с него боровинки, ако изобщо е по-добре? Да тръгнем заедно!

Acai (произнася се като: aceh, а не „акация“, както мнозина казват) е вид палмово дърво, роден в първоначалните гори по Амазонка. Неговите черно-лилави плодове (силно напомнящи на боровинки) растат на гроздове, два пъти годишно. Въпреки че наистина е в колективното съзнание на фитнес света от около 5-10 години, всеки, който има малко общо с Южна Америка, особено Бразилия, е чувал за него.

Всъщност той е известен и в средите на капоейра и е популярен, но за бразилския джиу-джицу е директно част от въображаемия стартов пакет ... Така че, въпреки че е роден и широко разпространен в тропическите гори на Южна Америка, бразилците са тези, които го смятат най-малко толкова важен износ, колкото кафето, бананът и Sepultura взети заедно. (мухахаххааа:)))) - изд.)

Предполага се, че е много по-здравословен от добре познатите боровинки, така че нека да разгледаме какво можем да намерим в единична доза боровинки спрямо акация:

---