Абтроник; co архив - съвет по бойни изкуства
Няколко пъти ме питаха какво мисля за Abtronic (или за подобно „устройство за обучение“) и др.
Въпреки това нямам никакъв опит с него и, честно казано, съм малко скептичен.
Някой от вас тук знае ли?
Всякакъв опит с него?
Бих се интересувал особено дали тези електрически пренапрежения наистина нямат никакъв ефект върху сърцето, мозъка или други органи и, разбира се, как действат в действителност, т.е. дали могат да се постигнат конкретни резултати с „ежедневните 10 минути“.
Веднъж прочетох, че този Абтроник може да причини рак.
Все още не е потвърдено, но е възможно. Защото не мога да си представя, че би трябвало да е здравословно, ако през тялото ви постоянно се преследват електрически токове.
Най-добре е да се придържате към старата тренировъчна екипировка и методи: бира:
Е, не знам толкова много за това. Но вие получавате и такива електрически пренапрежения при лекаря, като облекчаващо напрежение в ниска доза . Човече, как се нарича това? Такъв електрически масаж. Това е. Мускулите се стимулират, има малко натрупване, но нищо, което си струва да се спомене. Ако нещо.
Но мрежата трябва да е вредна, в противен случай медицината също би използвала мрежата.
Поздрави хора,
има този рекламен слоган.
„10-минутно обучение с Abtronic заменя стотици коремни преси.“
: biglaugh:
Изглежда ми доста малко вероятно. Какво имате предвид всички.
Разбира се, че това са глупости. Между другото, точно като 100 коремни преси. Нини, така че това наистина е загуба на пари.
Тази седмица спечелих такава част тук.
Единственият въпрос е къде да го използвам, за да проверя дали нещо се случва. Нормалните силови тренировки го правят малко трудно. Можех да го завържа само за предмишницата си или за юфката.
Нуджа, но теоретично има смисъл до известна степен.
Ако вашите мускули сега са стимулирани от този електрически импулс да се свиват енергично и това сега се случва веднъж в секунда, след 10 минути сте на 600-те рекламирани.
До каква степен това свиване вече може да се сравни с коремна преса, не знам и аз.
Дали някой просто не му остава 100Ђ и не иска да играе морски свинчета?;)
Можех да го завържа само за предмишницата си или за юфката
* g * Просто си представям потрепването там долу.: Д
Можете да хванете подложките на трицепса или (страничните) коремни мускули. Обикновено те винаги са обучени, но не толкова, че да се развиват. Трицепсът винаги е там със стимулация, но може да расте по-бързо поради тока.
Един мой приятел от BB трябваше да спре тренировката поради катастрофа с мотоциклет, лекарят му предписа текуща терапия на прасците, резултатът заслужаваше да се спомене. На въпрос за обучението, лекарят отговори, че това може да бъде доста ефективно. Въпреки това, не нискобюджетните части около 100Ђ, а истинските медицински части.
Както вече споменахме, тези неща се използват в клиниките за рехабилитация. Спортистите за издръжливост също ги използват за регенериране след твърди единици. Доколкото знам, те не заместват правилните силови тренировки и със сигурност не евтините неща от рекламата.
Бих предпочел да се придържам към старите методи на обучение.
Ако имах здравословни проблеми, това наистина можеше да помогне, но в противен случай не бих искал да прокарвам електричество през тялото си. Старите методи работеха отдавна и все още работят!
„Ако не е счупен, не го поправяйте“, всичко, което мога да кажа.
В допълнение, нещо е измислено само, за да даде надеждата на напълно мързеливи хора да придобият тяло адонис, без да се движат, но всеки може да види това, както иска.
P.S: И със сигурност изобщо не, ако бих обвързал такова нещо с Laz, наистина би било по-добре да го обуча по старомоден начин.
Нещата също не са предназначени за "тренировка", но за мускулна релаксация и други неща, веднъж видях в доклад за тренировката на Ян Улрих, че нещата на практика са били използвани за "релаксация" или разхлабване след интензивните фази или нещо подобно.
Това изобщо не може да работи, ако мускулите са толкова напрегнати, като при хрускане, тогава винаги ще правите груби движения, лежащи на дивана.
така че целият фънк не метър.
тренира правилно, а не с такава глупост.
Аз лично не мисля за това.
Купих такава част от интерес. В DM тези неща струват 10 евро.: стр
Наследникът (по-силен, по-скъп и съвсем не по телевизията) може да бъде закупен с помощта на Google от 15 евро.
Когато не ми беше позволено да тренирам (счупена гръдна кост), опитах го на стомаха си.
Не съм мислил (и не мисля) за тези евтини части, но ето фактите, които установих:
В части от тялото, където няма много мазнини над мускулите (стомаха ми), както свиването на високо ниво, така и ефектът са изненадващо добри.
Всъщност можете да накарате тялото си да се извие.
Всъщност има изграждане на мускули.
Натрупването на мускули и тренираните зони са изключително частични, което означава, че трябва да използвате уреда три пъти само за правите коремни мускули.
За ефективно обучение трябва да използвате тази част 3 пъти на ден, всяка с шестчасова почивка. (също е в инструкциите за експлоатация)
Само за стомаха трябва да го прилагате пет пъти (тогава гърбът все още не е трениран.), Следва:
Огромно време. Например прави мускули на корема: 3 * 10 минути, 3 пъти на ден: 90 минути: rolleyes:
Всъщност, толкова продължава цялото ми ежедневно обучение и определено е по-здравословно.
Това беше само преживяването.
Но щом имате малко мастна маса над мускулите, почти няма свиване.
С брат ми (тестван специално за тази нишка .: D), който има само малка коремна приставка, частта прави само относително малка мускулна контракция на най-високо ниво, при мен обаче вече силните контракции започват на ниво 5 (има 10) като криза, но само в част от мускулите.
За хората, които използват тази част за тренировка на коремни мускули и игнорират гърба, това ще доведе до проблеми с гърба в рамките на много кратко време, това е моето предположение.
И не защото е толкова лошо, а защото работи толкова ефективно.
За хората, които са по цял ден вкъщи (или работят у дома, на компютър или нещо друго), това е много приятно допълнение към действителното обучение. Така или иначе бих го посъветвал.
Всички останали могат да забравят за това. В края на краищата не можете да сваляте дрехите си на всеки 10 минути в офиса, за да закачите частта някъде другаде! Ние не сме леки момчета на Кола: D
И за съжаление е прекалено много време за прекарване след работа.
Заключение:
Много по-добре и по-ефективно, отколкото бих си помислил.
И все пак: не купувайте!
Професионален уред като този, използван в медицината (Кристофър Рийв ги има, за да не станат мускулите му твърде слаби. В случай, че увреждането на гръбначния мозък някога е поправимо.) Със сигурност е ефективно и наистина страхотно, но вероятно е толкова скъпо, че едно купи си собствена фитнес зала - и треньорът също.;)
Преди време телевизията съобщи по няколко канала, че Агенцията за защита на потребителите в САЩ е тествала устройствата и е сертифицирала устройствата като изобщо не използвани (видях го по RTL 2).
Всичко е просто много голям блъф (както винаги - или някой наистина е вярвал в него), за да извадим парите от джобовете на хората, цялото нещо спира както винаги с някои учени, лекари и спортисти, представени „настойчиво“ и след 10 минути “ Промиване на мозъци "Ото Нормало става любопитен и иска да го изпробва.
Дори вярвам, че телевизионната реклама за него е била забранена в САЩ - и просто ми беше смешно, че спотовете все още се пускат в Германия и останалата част на Европа - те вероятно мислят (както винаги) - стига това да не е така тук всички са забелязали, все още можете да върнете печалбата си.
Прочетете го сами на уебсайта на Американската агенция за защита на потребителите,
и напр. преведете с google.de.
Направете го публично и във всички други форуми, така че никой да не си пада по глупостите и да му хвърля пари в гърлото .
Купих частта в e bay за 8 евро
за да направя това със странен контактен гел в началото използвах детайла твърде дълго на едно място за около 20 минути на следващия ден имах тежък мускулен махмурлук
Така че аз също мисля, че устройството е добро за между
и мисля, че за 8 евро можете да го изпробвате !
те все още продават много от тях в e bay
хмм разбирам но нето защо телевизията се продава толкова скъпо
Така че аз сам присъдих 1 и 1 и получих 1 за съсед.
Не знам какво си представя защитата на потребителите в САЩ.
Защото тези неща се използват и в медицината.
Факт е, че правят нещо!
Американският VS казва, че не правят нищо. Но тогава хората идват с „Имах изгаряния“, ако са твърде глупави, за да използват частта, никой не може да направи нищо за нея * G *
И написаното тук „евтината част не е добра, само медицински стоки с качество“ е правилно по отношение на трайността! Но системата е същата, така че няма смисъл.
Междувременно има и такава с коремен колан + 8 подложки + подложки от глутус (дупе)
Но също така струва почти 200EUR !:-(
Участвах и (AbGymnic 2002) за 10EUR в eBay преди около 3 месеца. Не го използвайте толкова често в момента.
Но след около 2 седмици видях коремните си мускули, това беше стимул за мен да направя малко повече за тялото си. Оттогава правя силови тренировки у дома * G *
Но също така мисля, че трябва да служи само като ПОДКРЕПА!
И това напряга мускулите! защото след известно време искате да спрете, но не правите нищо, свиването става през тока. И все пак искате да спрете, сякаш вдигате тежести и ги изяждате на парчета * G *
Мисля, че може би веднъж имах махмурлук. Или?! добре.
Във всеки случай той насърчава кръвообращението чрез масажиращия ефект, което разбира се може да бъде полезно за растежа.
Не знам до каква степен обучението по HIT е добро.
Известно време използвах нещото в продължение на 30 минути и след това вдигнах гири. Беше изтощително хехе. Но това е твърде отнемащо време, но евтино PAD, защото имате нужда от устройства за около 200EUR!
Но ако това е 100%, това никога няма да разбереш.
Може би е като креатина, той действа за единия, а не за другия.