Абонирайте се за Алекс за неговия бюлетин за диета за hCG сега

Статията е актуализирана в понеделник, 7 януари 2019 г. от Александър

Искате ли най-добрите съвети и информация за hCG диетата? Получавайте най-новите препоръки от други читатели на блогове по имейл и винаги бъдете информирани за текущата ми диета (начало на втората ми диета: 07.01.2019), след което просто се регистрирайте за моя бюлетин за диета за hCG.

Публикува се приблизително веднъж месечно
Връзка за отписване, налична във всеки бюлетин
Един от най-големите бюлетини за hCG диетата с 1600 получатели

Съдържание на бюлетина:

Инструкции как правилно да спазвате hCG диетата
Препоръки за рецепти за hCG във фаза на хранене и фаза на стабилизиране
Правилен дизайн на дните за зареждане
Практически съвети от моя експеримент
Най-добрите продукти от моята hCG диета
Какво да правя, ако имам проблеми по време на диета?
и още много….

Регистрирайте се тук безплатно

След като изпратите формуляра, ще ви изпратя имейл с връзка за потвърждение, за да потвърдя абонамента си за бюлетина. Просто щракнете върху връзката и сте в. Във всеки бюлетин има връзка за отписване, ако искате да се отпишете.

С уважение, Алекс

12 коментара

Може ли да напишете калориите в рецептите? Току що приготвих зелевата супа . Мега вкусна и огнено подправена 🌶. Много добре в това тежко време. Благодаря ви за цялата тази информация. На 3 ден съм и вече съм свалил 2 кг. Много поздрави, Стефи

Не винаги е толкова лесно, защото отнема много работа, за да се изчисли. Трябва да потърсите всички съставки и да намерите съответните калории. Но всички рецепти имат едно общо нещо: калориите са много малко. С уважение, Алекс

Здравей Алекс,
как протича лечението на метаболизма? .
Не намирайте скорошни публикации ....
Започнах лечението с метаболизма през март 2017 г. (приблизително 5-6 пъти 21-дневно лечение), след това преминах към 17 юни (приблизително -30 кг.)
Продължете да ядете 80%, както във фазата на излекуване/стабилизиране на метаболизма. Без мазнини/без захар (въглехидрати) ....
Поддържах теглото до 4 килограма. Важно е да не се връщате към старите хранителни навици
Ще започна отново в понеделник и ще се опитам да създам -10 кг.
LG Petra от Witten

Здравейте Петра, разбира се, точно по време на диетата ми се сблъсках с голям клиентски проект. Това може да бъде много краткосрочно и затова в момента нямам време да докладвам за диетата си в моя блог. Междувременно, разбира се, вече съм във фаза на стабилизация и отслабнах много добре. През следващите няколко седмици ще докладвам за това в моя блог. Благодаря ви, че ми мислите за мен и докладвайте как вървят нещата при вас. Поздрави Алекс

Здравей Алекс. Регистрирах се и дори не получих бюлетин. Много лошо. Mfg Lindy

те идват нередовно, когато има нещо ново. Хайде:)
Lg Алекс

Вече го направих. Наистина работи

Здравей Здравей! 24-ият ми ден вече е зад гърба ми и аз просто се чувствам добре! Досега съм свалил 5,5 кг. Тъй като трябва да приемам хормони заради щитовидната си жлеза, това не е толкова много килограми, колкото повечето от тях, но много за мен. Дори когато е красивият адвентен сезон с много фини сладкиши и шоколад, мога да се справя без всичко. Сега просто ще продължа и ще се плъзна във фазата на стабилизация точно преди Коледа. Бих искал да спомена, че от време на време дъвча дъвка. Просто не мога без това, тъй като спрях да пуша и вече над 16 години. Но купувам дъвката в аптеката, без много добавки и мисля, че си миете зъбите с паста.
Все още чета дневника на Алекс всеки ден и, какъв срам, спира на ден 29.
Lg Susy

От две седмици съм на hcg диета, но не бях сигурен в много храни.
Намерете цялата информация и вкусни рецепти тук. Просто страхотно.
До днес съм загубил 5 кг. Надявах се на нещо повече.

2 седмици и 5 килограма е страхотно. Но вие се занимавате с често срещан мисловен проблем. Напълняване с години и след това очаквате да отслабнете с 20 кг за 2 седмици:) Това не е възможно. Останете на линия. Какво значение има дали имате нужда от 3 или 6 седмици, за да постигнете целта си? Не! След това се чувствате чудесно.

Lg и благодаря за вашата похвала, Алекс

Здравей Алекс! Не мога да повярвам, невероятно се радвам, че попаднах на вашия уебсайт за hCG диетата! Всъщност от една седмица знам, че тази диета дори съществува и вчера започнах с нея, което, разбира се, проработи само защото си записал всичко толкова подробно, точно и лесно за разбиране! Вашето проучване и голямото количество време, което сте инвестирали, ми спестяват много време в събирането на правилната информация и съм ви много благодарен за това.
Напълно мотивиран съм и съм сигурен, че ще успея.
На 58 години съм и тежа 79 кг.
Моят благочестив съпруг спазва плана ми с усмивка на лицето си, той пак ще бъде изненадан!
Очаквам с нетърпение бюлетина на hCG!
LG Susy

Започната вчера, вашата страна дава надежда и смелост.
Благодаря!