А вие, какво мислите за диетите за отслабване Диети за отслабване в горещата седалка Жена

Ето няколко дословни извлечени от нашите форуми:

диетите

Селин: „След емоционален шок имах голямо наддаване на тегло за много кратко време. Обикновено нямах проблем да ги загубя. Но там нищо не се движеше въпреки вниманието, обърнато на чинията ми и на спорта. Продължавам да наддавам. Първа диета на 28: Dukan. Всъщност загубих 3-4 килограма за месец. () Но когато следвате Дюкан, вие получавате шамари по пръстите веднага щом се отклоните. Така че трябваше да спра заради морала си. Резултат, взех 8 кг допълнително. "

Мари67: "Също така мисля, че тази диета е опасна, по-специално за бъбреците, твърде много протеин уморява бъбреците, които са принудени да работят много повече, пиенето на вода в количество не е полезно, ако рискувате проблеми с бъбреците да загубят няколко кг, от своя страна не вярвам, че си струва цената.
Балансирана диета и физическа активност, това е, което работи с времето, останалото е само временна илюзия, изгубените килограми ще се върнат с още. "

Sandy027: „Аз правя, както сестра ми преди мен, през цялото време диета. И така, отслабвам, спирам диетата и напълнявам! И когато се вгледате внимателно, видях слаби жени, които нямат никаква красота, никаква радост по лицата си, и видях много красиви, облечени жени, които намерих за превъзходни! И така, накрая, трябва да се чудим, струва ли си да се лишите и изведнъж да бъдете, raplapla! сигурно е, че е по-забавно да имаш красиво тяло, но това не прави всичко! Това каза, от моя страна, имам проблеми със спирането на диети! И втората ми мисъл е, че за съжаление познавам хора, които са тежко болни или по-лошо (в края на живота си), и изведнъж, виждаме нещата по различен начин, какво е това няколко излишни килограма! Казвам това, но аз самият, като се лишавам и се напуквам, знам, че имам проблем с храната, защото имам проблеми да се наслаждавам на добро хранене! И това е срам! "