А вие, какво мислите, предметни области - тютюн - теория
Младост и тютюн
Юношеството е период в живота, в който мнозина са съблазнени да пушат и само няколко млади хора никога не са опитвали цигара. Както и в миналото, цигарата все още е моден феномен, като единствената разлика е, че пушачите сега са забранени, защото трябва да пушат навън. Пушенето на първата цигара е напълно доброволен акт на социализация във връзка с необходимостта от еманципация и независимост. За да имитира, да бъде като останалите на вечерни събития или от любопитство, влиянието на приятелите върху тази първа цигара е безспорно, но младият човек не осъзнава зависимостта, която възниква. Важно е да знаете, че повече от 90% от младите хора, които пушат от 3 до 4 цигари на ден, са хванати в зависимост, която ги принуждава да пушат редовно в продължение на 30 или 40 години.
Ефектите върху здравето
Както знаем, пушенето има дългосрочни отрицателни ефекти върху здравето и качеството на живот. Тютюнопушенето има пряк ефект върху почти всички органи. Той е отговорен за хронична кашлица, астма и различни видове рак (бели дробове, език, гърло, ларинкс ...).
Никотинът и СО в дима се утаяват върху транспортния кислород протеин хемоглобин (на кръвта) и оказват влияние върху съдовете и причиняват различни сърдечни заболявания: инфаркт, ангина пекторис, инсулт. Канцерогенните вещества достигат до различни органи, като панкреаса, шийката на матката, бъбреците, пикочния мехур.
Като цяло пушачът е по-слабо подготвен срещу инфекции, страда от задух и е физически по-зле
На сексуално ниво се наблюдава намаляване на ефективността: тютюнопушенето засяга кръвоносните съдове на пениса с намаляване на плодовитостта (качество и количество сперматозоиди), а при жените комбинацията от тютюн и хапчета увеличава риска за сърдечно-съдови заболявания, особено тромбоза и флебит. Пушенето по време на бременност води до усложнения за бъдещата майка.
И при двата пола тенът е по-тъп и кожата е по-малко сияйна. Кръговете под очите са по-чести. С възрастта бръчките се появяват по-рано, а стареенето на кожата се ускорява от 10 до 20 години. Косата също е атакувана от дима. Те са скучни и мазни.
Пушенето също променя слюнката, насърчава появата на зъбен камък и кариес и атакува зъбния емайл. Кафяви петна могат да се появят и са видимите признаци на тютюн върху зъбите.
Консумацията на тютюн също влошава обонянието. Проблеми с очите (катаракта и други заболявания, които влошават зрението) също се забелязват по-често при пушачи и пасивни пушачи, тъй като очите са в пряк контакт с токсичните вещества.
Тютюн и пристрастяване
За пристрастения пушач тютюнът е синоним на благосъстояние. Как се обяснява това? От химическа гледна точка никотинът стимулира отделянето на допамин и други хормони (норадреналин, серотонин ...), които влияят на настроението и за кратко предават пряко впечатление за щастие и благополучие. Радостта от тютюнопушенето се обяснява и от контекста, тъй като цигарата е свързана с релаксиращ момент, на който се отдадете, общителен момент, който споделяте с други пушачи. Това е вълноподобно явление: когато липсва никотин, се създава състояние на стрес, което от своя страна се облекчава от нова цигара и т.н.
Момичетата често го възприемат като средство за подтискане на апетита, за да поддържат теглото си, тъй като тютюнопушенето консумира калории (20 цигари на ден съответства на консумация от +/- 200 калории) и също така има тенденция да задоволява глада. Ако засегнатото лице се откаже от тютюнопушенето, се случват няколко неща: Никотиновият дефицит създава огромно желание за пушене и бившият пушач компенсира това, като се храни, наред с други неща. Тъй като наддаването на тегло също често е основна грижа за много хора, то често причинява и рецидив. За да избегне това наддаване на тегло, бившият пушач трябва да промени хранителните си навици, да увеличи консумацията на калории чрез редовно упражнение и, ако е възможно, да накара специалист по тютюна да го напътства. Да кажеш „не“ на тютюна означава също така да преоткриеш обонянието и вкуса си. И това много бързо след спиране.
Наркотикът тютюн е отговорен за две форми на зависимост. Психологическа зависимост и, в зависимост от количеството, физическа зависимост.
В дългосрочен план пушачът продължава да пуши, дори когато вече не е в настроение, тъй като организмът му е свикнал да консумира тютюн, така че той не може да функционира нормално, ако не му се дава това вещество; това е цикъл на физическа зависимост.
След като юношата интегрира поведението на тютюнопушенето в начина си на живот (жестове, връзка със справянето със стреса или апетита, радостта от пушенето в компания), е трудно да се освободи от тази психологическа зависимост.
Ако юношата реши да се откаже, симптомите на отнемане могат да причинят множество симптоми през първите 72 часа. Те ще отшумят през следващите две седмици и ще изчезнат в рамките на един месец. За да бъде ефективно, отказването от помощта трябва да се прилага по глобален начин, като се занимава както с физическа, така и с психологическа зависимост. Има обучени професионалисти, които насочват пушача да се откаже.
Законодателство, реклама и маркетинг
Продажбата на тютюн на лица под 16-годишна възраст е забранена и въпреки закон от 1997 г., забраняващ всякаква пряка или непряка реклама, производителите на цигари и рекламните специалисти са изобретателни, за да продължат своята реклама, за да повлияят на уязвимостта на младите хора към цифрите на продажбите за увеличаване и привличане на нови пушачи. Навсякъде има скрити реклами: Интернет, списания, спонсорство на спортни събития, разпространение на статии с логото на вашата марка на културни събития; за да изглеждате готин и секси, не се колебайте да надуете знаменитост, звезда или да разпространите привлекателен и спортен образ.
Днес е задължително да отпечатвате "допълнителни" здравни предупреждения с отблъскващи снимки върху кутиите цигари и опаковките на всички тютюневи изделия. Като предупреждение обаче тази информация не се появява по същия начин на други тютюневи изделия. Здравният етикет се появява на опаковките на насипен тютюн и кутии за пури, докато предупредителният етикет рядко се среща на опаковките на тютюн за шиша.
Друг законодателен акт относно тютюнопушенето: борбата срещу пасивното пушене. Според Световната здравна организация (СЗО) пасивното пушене е причина за 10% от рака на белите дробове при непушачи, респираторни заболявания и алергии, особено при деца, изложени на дим. В допълнение, пасивното пушене увеличава риска от внезапна детска смърт.
Опасни и канцерогенни вещества в цигарата
Противно на общоприетото схващане, не само никотинът е отговорен за пристрастяването към тютюна. В допълнение към отделения въглероден диоксид (CO2, който също се намира в изгорелите газове на автомобилите), има много канцерогенни вещества в цигарения дим, като катран (който се използва за изграждане на пътища), които съдържат няколко хиляди опасни вещества, дразнещи вещества като Ацетон (лакочистител) и азотни оксиди, добавки за подобряване на вкуса на тютюна, глицерин, който улеснява дишането на дим, но също така и ментол и оцветители. За да стане хартията по-бяла, се добавя калциев карбонат, но се добавя и какао, за да се улесни димът и да влезе по-дълбоко в белите дробове. Тютюневият дим съдържа много други отровни вещества: олово, полоний, метанол, живак ... Като цяло 4000 вещества се съдържат в тютюневия дим (в дима, който дишате или не).
Шиша
През последното десетилетие сред юношите се появиха и други тютюневи тенденции.
Няколко проучвания показват, че подрастващите са слабо информирани и по-специално смятат, че наргилето съдържа естествени билки, никотин и плодови екстракти, които не предизвикват пристрастяване и че димът се филтрира и по този начин се вдишват водни пари. Накратко: Повечето от тях не знаят ефектите и вредите за здравето си, защото пушенето на шиша крие същите опасности като цигарите.