9-та седмица от бременността (SSW)
Фокусирайте се върху развитието на мозъка и нервната система на бебето - Тази седмица ембрионалната фаза е завършена, всички основни органи са на място и фокусът е върху развитието на мозъка и нервните клетки на вашето бебе. Затова обърнете внимание на здравословния начин на живот и диетата. Тази седмица предстои първият основен превантивен медицински преглед. Възможно е да можете да видите първите малки движения на детето си по време на ултразвука.
Бебето в 9-та седмица от бременността
През 9-та седмица от бременността плодът, както ще се нарича бебето оттук нататък, е дълъг около два сантиметра. Контурите на тялото му вече са ясно видими. Лекарят проследява сърдечния ритъм на бебето с прецизен ултразвуков апарат от няколко седмици - той ще бъде измерим за първи път през следващата седмица.
Китките стават видими между ръцете и ръцете, „плетените крака“ вече разкриват пръстите на краката. „Еволюционната опашка“ напълно отстъпи тази седмица. Вътрешните органи, както и нервните клетки вече започват да работят все повече и повече.
Тази седмица движенията на бебето се виждат за първи път на ултразвуковото изображение.
Можете да намерите още повече продукти в нашия> windeln.de - Пазарувайте
Съвет: Нуждаете се от повече фолиева киселина по време на бременност, защото помага на вашето бебе да се развие и да затвори нервната си тръба. Невронната тръба е първият етап от развитието на централната нервна система.
През 9-та седмица от бременността акцентът е върху развитието на мозъка и нервната система. От тази седмица нататък мозъкът се диференцира все повече и повече. Отделните мозъчни региони се подготвят да поемат задачите си. По времето, когато се роди, бебето ще се научи да се движи координирано и ще има силни сензорни способности и множество рефлекси. Цялостното мозъчно развитие обаче продължава и в късната юношеска възраст.
До 9-та седмица от бременността мозъкът на детето беше почти напълно незащитен - сега се формират черепните кости. Подобно на останалата част от скелета, те остават меки и податливи за дълго време и първоначално имат предимно хрущялна структура.
Тъй като по-късно главата на детето трябва да премине през родовия канал и преди всичко мозъкът му все още трябва да расте енергично, те са слабо свързани само с това, което са известни като фонтанели, които не се затварят окончателно до края на втората година от живота. През 9-та седмица от бременността малки придатъци - аксомите - израстват от съществуващите нервни клетки и осъществяват контакт с други нервни и мускулни клетки.
Клетките на сърдечните мускули също продължават да се специализират тази седмица. Освен това черният дроб на бебето започва да произвежда кръв - така наречените кръвни острови в жълтъчната торбичка преди са изпълнявали тази задача. Костният мозък, както и далакът и тимусната жлеза се появяват като кръвотворни органи едва по-късно.
Клетките на мозъка, нервите и органите сега са особено податливи на външни увреждания. Например, консумацията на алкохол по време на тази фаза на бременността може да доведе до двигателни увреждания и много други нарушения в развитието на бебето.
Майката - свързаната с хормоните умора намалява малко
През 9-та седмица от бременността майката обикновено все още страда от последиците от хормоналната промяна и различни симптоми на бременност. Отсега нататък умората и изтощението бавно ще отшумят. Много жени стават много чувствителни към миризмата през тази седмица, което може да доведе до гадене.
В същото време усещането за вкус става по-чувствително при много майки. Някои храни, които преди се възприемаха като приятни, сега се отхвърлят - или обратно. Някои жени получават апетит за доста необичайни комбинации от храни.
Кожата и косата също реагират на хормоните на бременността. Някои жени получават особено дебела, лъскава коса на този етап и изглеждат много цъфтящи, което ще се увеличи в началото на четвъртия месец. Други изпитват по-силна загуба на коса около 9-та седмица от бременността, но това обикновено трае само няколко седмици.
Физическите симптоми на бременност се състоят от киселини и запек, проблеми с кръвообращението, болки в гърба или ишиас. Обикновено гърдите са много по-стегнати, по-тежки и по-чувствителни тази седмица - много добре прилепналият сутиен вече е задължителен. Освен гърдите, които вече са пораснали малко, бременността през 9-та седмица от бременността все още не се вижда.
Здравословна бременност - чрез пълноценни храни и физическа активност
За физическото и психическото благосъстояние на бъдещата майка балансираният ежедневен ритъм с време за почивка и релаксация е особено важен през тази седмица - усилията от последните седмици вземат своето. Полезната диета, която съдържа всички важни хранителни вещества, витамини и микроелементи, е от съществено значение за здравето на майката и бебето от началото на бременността.
Лекарите препоръчват да приемате 0,8 милиграма фолиева киселина (витамин В9, витамин В11) като хранителна добавка до края на първия триместър на бременността - този витамин е от съществено значение за развитието на мозъка и нервната система на бебето. Изобилието от витамин С, йод и калций също подпомага развитието на органите на детето.
Ако бременната жена все още не се е занимавала с какъвто и да е спорт, оптимално е, ако сега се спре на нежна програма за упражнения. Спортовете за издръжливост или йога, които често могат да се практикуват малко преди раждането, са идеални за това.
Различни проучвания показват, че жените, които са редовно физически активни по време на бременност, страдат по-малко от симптоми на бременност и често изпитват по-лесно раждане.
Първият основен превантивен медицински преглед - възможен от 9-та седмица на бременността
Първият основен превантивен медицински преглед може да се проведе от 9-та седмица на бременността - лекарите препоръчват да направите това възможно най-рано. За първи път бебето се измерва в детайли с помощта на ултразвук.
Двойна/многоплодна бременност вече се вижда и на ултразвуковото изображение. Пренаталните диагностични мерки (измерване на гънки на шията, вземане на проби от хорионни вили) се извършват най-рано на 10-та или 11-та седмица.