90 дни за отслабване - Отслабване - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

Току-що започнах стажа си в чужбина, в продължение на 3 месеца.

хранене

От началото на годината напълно се оставих, нездравословна храна, никакъв спорт, никаква поддръжка за кожата си, общо взето, знаех много добре, че влизам в стената, така че вече не се претеглях от страх на везните

Тук нямам кантар, затова се измерих. Резултатът е ясен:

Измерване на гърдите: 118,5 см, изписано, дава почти метър двадесет, при нормалното ми тегло е 93 см, така че имам повече от 25

Обиколка на талията: 103 см, добър метър какво, докато за жената не трябва да надвишава 80 см, за да се избегне рискът от сърдечно-съдови заболявания и диабет Имам повече ръст, аз съм цилиндър