90 - дневна диета, за да се яде всичко и все пак да се изгубите) # 35

90-дневна диета, за да ядете всичко и въпреки това да се отървете от него:)

всичко

пауера:
Ден 38: Ден на нишестето: Леща за обяд с пържени картофи и кетчуп за вечеря.
Ден 39: Ден на въглехидратите: Днес предполагам, че ям юфка за обяд и ще изпека торта за вечеря. Семейството ще има боб гулаш, погито е идеално за това!; Д

пауера:
Ден 40: Ден на победата: В стомаха ми се събират ябълки и замразени сливи.:)
Ден 41: Ден на протеините: Обяд с 3 кюфтета от пипер, ваксира пуйка гордон синьо.
Ден 42: Ден на нишестето: Ще имате грахов грах за обяд, + пържени картофи за останалите. Ям оризови трици или пържени картофи за вечеря. И се приготвям за утре, защото ще бъде Голям ден.; Д

Маноци12:
ГГГГ, на път сте да сте на половината път.
Не е зле. Наистина трябва вече да се събера.
Давай давай.

пауера:
Благодаря Manóci.; D; D; D
Представете си, че господарят ми е отбелязал, че на мен се вижда „стесняване“.; D И знаете ли какво забелязах? Че храносмилането ми наистина се промени. Дори не мога да ям много наведнъж, ако го получа, защото просто не искам. Ям, стига да вали добре и не толкова, колкото очите ми желаят. Защото това беше най-големият проблем. Ако нещо не е вкусно и почти се предлага, ние просто ядем, хапваме и спираме, когато сме си натъпкали корема. И също така помага, че пия много. Току-що взех чай от лайка (който е само мелене от лайка) и го пия и с момчетата. Сериозно забелязвам, че сякаш нощем спят по-добре от него.; Д