9 женски проблема в света на фитнеса, които всички слушат - GymBeam Blog
Няма съмнение, че оформете се с невероятен успех. Един ден, след месеци или години тежка борба, вие се събуждате и осъзнавате, че изглеждате добре, чувствате се по-добре и имате сила, за която може би дори не сте мечтали. И това е краят на историята, и сте достигнали царството на чудесата... така ли?
искам! Истината обаче е, че имате ново, невероятно тяло и самочувствие - може да донесе много нови усложнения - някои са смущаващи, други са смешни, а понякога и двете. Някои се провеждат във фитнеса, други в съблекалнята и дори има такива, които са по-близо до други хора от вас - но в крайна сметка по някаква мистериозна причина те се оказват като ваш проблем. Въпреки че дамите с фитнес модел може да са преживели някои от тях, никога не бихте могли да умрете от тях, тъй като никой никога не говори за тези проблеми!
За да направим света на фитнеса по-добър, някои от тези проблеми се извеждат наяве. Ако имате някакви проблеми с това, помислете за това, напишете го в раздела за коментари в долната част на страницата.!
Проблем 1 - Вашето тяло ще бъде обект на коментари
Достатъчно е да прокарате малко мускули и изведнъж никой - нито мъжете, нито жените няма да могат да решат това те те уважават, плашат или обичат. Във всеки случай тялото ви ще бъде обект на анализ, дискусия и коментар отсега нататък. Много от тях ще бъдат ласкателни, макар че понякога ще бъдат малко странни („Ти, Боже, момиче, тези ръце!“).
Но нека не се заблуждаваме. Винаги ще има хора, които са твърде отворени и ще ви кажат какво точно мислят за вашето тяло, като напр. "Никога няма да си намерите съпруг, ако и вие ще изглеждате като мъж." Защото знаеш, да бъдеш изключително привлекателна е ненадминат смисъл в живота на всяка жена.
Укрепвайте всеки ден, моите обучени сестри. Всеки ден сте малко по-силни от тези, които искат да ви попречат да ходите на фитнес.
Проблем 2 - Дрехите няма да са добри по размер
Наистина този въпрос е фитнесът е един най-объркващата част. За жени, които имат кръгло дупе и по-тънка талия, те просто не правят дрехи. Те не правят ризи, които са достатъчно големи, за да се поберат всички бицепси, които са по-големи, като китката на Кейт Мос. И със сигурност не правят дрехи, които отговарят на тези „Лошо задник“ мускули на гърба, върху която сте работили толкова много.
Ако нямате формата на Хайди Клум, репетиционните кабини те могат да бъдат доста депресиращи. Ако можете да намерите панталони, които не се открояват от кръста ви, тогава надолу с шапката пред себе си. Носенето на широки тениски и клинове може да бъде решението. И можете да запазите този стил, докато 80-те отново не почукат и да поискате облеклото им обратно.
Проблем 3 - Член на Комитета за малки гърди
Има причина, поради която има хирургично уголемяване на гърдите в света на женския фитнес толкова разпространен. Ако сте имали гърди, преди да започнете фитнес пътуването си, бъдете готови за това, че трябва да се сбогувате с тях.
Въпреки това, по-малките гърди също имат предимства. Най-накрая можете да започнете да носите горнища, на които не приличате (за да го кажем по-хубаво) като лекокръвна жена. Ако обаче гърдите ви са по-малки, а раменете са по-широки, носенето на бикини с бандо е готово бедствие. Всъщност носенето на всяка дреха без рамене е бомба със закъснител.
Ако трябва да се справите с подобен проблем, имате три възможности: освен за хирурга; изпробвайте старите училищни трикове и използвайте метода на пълнене от осми клас, или нашият любим: да следваме целите си и да се примиряваме с това, което имаме.
"Трапеции за нови гърди ” движение живи и здрави. Така че просто укрепете тези бицепси, квадрицепси и гърба. Имате нови фантастични криви, за да компенсирате изгубените.