9 съвета за личен растеж
Как да постигнете цели за личностно израстване?
Да израстваш като човек не е лесно. Всички се чувстваме добре, когато всичко върви добре в живота ни, но когато нещата са лоши?
Следователно, вместо да си даваме цели за личен растеж, трябва да планираме как да ги постигнем. Може да е трудният аспект. Да знаеш какво искаш е различно от това как да го получиш. Ето защо се нуждаете от този списък със съвети, които да ви помогнат да постигнете целите си за лично развитие.
Максимално престой
Винаги има какво да се научи или какво да се направи. Не е нужно да се страхувате, но прегърнете всичко, това е животът, който сте избрали. Ако имате допълнително време, това е добър показател, че предизвикателството е твърде малко или че не мислите достатъчно голямо.
Съвет: съсредоточете се върху блокирането на времето си
Приятели и колеги често ме питат къде намирам време за култивиране на страсти, отговарям с изречение от легендарния Skande Riccardo Scandellari, който в поредицата Brand You Communication and Digital Reputation (между другото, слушайте го веднага на Audible), кой казва "… времето е страничен продукт от мотивацията ".
Помислете за тези 15-20 часа седмично, когато сте вкъщи след вечеря преди лягане ... не са необходими много усилия. Дори с час на ден, можете да развиете нови навици, да култивирате хоби, да научите език, да вземете онлайн курс. Стига да изпуснете този проклет смартфон .
Помислете за грешките и растейте
Карол Дуек в „Мислене“ определя фиксираното състояние на духа като „вярвайки, че вашите качества са заложени в камък“. С други думи, това, което съм сега, ще бъда в бъдеще. Ако сте изправени пред предизвикателство и не можете да преодолеете страха от неуспех (вашият писател се е провалил поне два пъти), помислете да запишете 3 неща, които са се объркали и как планирате да решите следващия път.