9 природни средства за лечение на синузит
Много хора страдат от хроничен или остър синузит и винаги търсят естествени средства за премахване на болката и дискомфорта.
Природни средства за лечение на синузит
Можете да използвате серия от домашно приготвени природни средства за лечение на синузит като мярка за първа помощ, но е необходима и медицинска консултация.
Попитайте мнението на специалиста, ако искате да продължите естественото лечение. Ще ви даде указанията, от които се нуждаете.
Синузит - какво е и как се проявява
Острият синузит е състояние, което води до възпаление на параназалните синуси (малки, изпълнени с въздух кухини, които се намират вътре в костите на лицето и черепа в непосредствена близост до носа), като последицата е запушване на носа.
Лицето, страдащо от остър синузит, има затруднения с дишането през носа. Зоната около очите и цялото лице могат да бъдат възпалени. Може да се появи пулсиращо лице или главоболие.
Острият синузит се причинява главно от настинка.
С изключение на бактериална инфекция, повечето случаи на остър синузит се лекуват за 7-10 дни.
Постоянният синузит може да доведе до сериозни инфекции и други усложнения.
Синузит, който продължава повече от 12 седмици въпреки лечението, се нарича хроничен синузит.
Хроничният синузит е състояние, което води до възпаление на параназалните синуси (малки, изпълнени с въздух кухини, открити вътре в костите на лицето и черепа в непосредствена близост до носа), като последицата е запушване на носа за поне 12 седмици.
Човекът, страдащ от хроничен синузит, има затруднения с дишането през носа.
Зоната около очите и цялото лице могат да бъдат възпалени.
Може да се появи пулсиращо лице или главоболие.
Хроничният синузит може да бъде причинен от инфекция, назални полипи или отклонение на носната преграда.
Обикновено хората от средната възраст и младите хора, но също и децата могат да бъдат засегнати от това заболяване.
Какво причинява инфекция на синусите
Синузитът или инфекцията на синусите обикновено се причиняват от:
- бактериални, гъбични или вирусни инфекции
- септално отклонение, назални полипи
- слузът не се отстранява от синусите и го блокира.
9 природни средства за лечение на синузит. Домашни лекарства
Етерични масла при синузит
Смесете 3-4 капки етерично масло от евкалипт, 3-4 капки етерично масло от лавандула и 3-4 капки етерично масло от лимон.
За да не дразните кожата, можете да смесите тези масла с основно - маслини, кокос, бадеми.
С тази смес масажирайте с пръсти врата, слепоочията и тила.
Повтаряйте масажа на всеки няколко часа за максимални ползи.
Етеричните масла в тази рецепта са противозастойни, противовъзпалителни, противогъбични, аналгетични и антимикробни.
Ябълков оцет при синузит
Смесете 170 грама хладка вода с 2 супени лъжици ябълков оцет.
Пийте от тази смес и/или можете да правите гаргара, за да се възползвате от нейните свойства. Правете това два пъти на ден.
Чай от синузит
Направете чай от 1/2 чаена лъжичка лют червен пипер с 2 супени лъжици мед, 1/4 лимон, 1 чаша гореща вода.
Добавете всички съставки в горещата вода и разбъркайте добре.
Можете да пиете 2-3 чаши от този вид чай на ден.
Кайенският пипер е добър и мощен деконгестант за синусите.
Медът и лимонът балансират горещия вкус на чушката в чая.
Чай от джинджифил при синузит
Поставете 1-2 супени лъжици прясно настърган джинджифил в чаша гореща вода и го оставете да се влива в продължение на 10 минути.
Прецедете и изпийте чая. Можете да добавите мед, ако искате.
Показани са до 3 чаши чай от джинджифил на ден при синузит.
Джинджифилът е добър антиоксидант, което го прави ефективен при лечение на синусите. Също така има противовъзпалителни свойства, които намаляват възпалението в носните проходи.
Джинджифилът е естествено антимикробно средство, което ще премахне инфекцията.
9 природни средства за лечение на синузит. Домашни лекарства
Зелен чай при синузит
Поставете 2 чаени лъжички листа зелен чай или капка чай в чаша гореща вода. Оставете да се влива 2-3 минути.
Прецедете и пийте чая, докато е горещ. Можете да добавите мед и лимон за допълнителен вкус.
Можете да пиете до 3-4 чаши зелен чай на ден при инфекции на синусите.
Зеленият чай е антиоксидант, което го прави отлично естествено средство за лечение на синузит.
Екстракт от семена на грейпфрут при синузит
Необходими са ви 2-3 капки екстракт от семена на грейпфрут и 1/2 чаша гореща вода.
Поставете капките във водата и правете инхалации два пъти на ден.
Топлата вода и извлечените пари ще запушат носа ви и ще можете да дишате по-добре.
Този екстракт има противогъбични и антибактериални свойства.
Мед за синусите
Смесете 1 супена лъжица натурален мед с 1-2 пресен лимонов сок. Загрейте сместа за няколко секунди, след което я изпийте.
Правете това два пъти на ден. Той е ефективен и за предотвратяване на синузит.
Пресен хрян при синузит
Едно от най-простите домашни средства за инфекция на синусите е хрянът.
Изстържете малка част от хряна и вдишайте внимателно. Ще премахнете слузта и дъхът и миризмата ви ще се върнат.
Поглъщайте половин чаена лъжичка, ако можете. В крайна сметка го смесете с малко мед.
Твърде много прясно погълнат хрян може да причини повръщане и болки в стомаха.
Правете това 3 пъти на ден.
Хрянът е антимикробно средство, което убива бактерии или гъбички, причиняващи инфекция.
Детокс вана при синузит
Поставете във ваната с топла вода 1 чаша сол epsom, 1/2 чаша сода за хляб, 6-8 капки масло от чаено дърво.
Кисне 15-20 минути. Можете да повтаряте процедурата всеки ден. Той е релаксиращ и детоксикиращ.
Инхалации при синузит
Нуждаете се от тенджера, по-голяма кърпа, гореща вода и етерични масла (по избор).
Поставете водата в тигана и оставете да къкри, докато заври. Спрете огъня и се облегнете на него с кърпата на главата.
Внимавайте да не се изгорите! По желание можете да добавите няколко капки етерично масло.
Вдишайте 8 минути, след това издухайте добре носа си, за да премахнете запушената слуз.
Можете също така да вдишвате два пъти на ден, ако това има ефект върху вас.
Как да избегнем синузитна болка. Природни средства за лечение на синузит
- обърнете внимание на тригери като промяна на сезона, излагане на слънце, студ, треска, алергии.
- останете в среда със средна влажност. Сухият въздух влошава състоянието и твърде много влага отново не се справя добре.
Можете да използвате стаен овлажнител или изпарител.
- твърде много топлина не е полезна за носните проходи и синусите. Мога да го влоша. Нито е прекалено горещо, нито е твърде студено през лятото в къщата.
- Често проветрявайте стаята, в която се намирате
- елиминира околните замърсители като освежители за въздух, почистващи разтвори, цигарен дим и др. И те влошават синузита.
- хидрат - пийте много вода през целия ден. Не е много студено! Пийте натурални чайове и сокове.
Избягвайте алкохола и кафето, тъй като и двете изсушават носа и причиняват дискомфорт.
Добра храна за синузит. Природни средства за лечение на синузит
Включете в диетата си следните храни, които помагат в процеса на оздравяване на синузит.
Противовъзпалителни храни - пресен ананас, череши, корени, броколи, домати, сьомга, риба тон, херинга
Антибактериални храни - джинджифил, чесън, лук, вар и др
Включете във вашата диета много течности като чайове, натурални сокове, бистри супи.