9 практики срещу миризма на краката! Диета и фитнес
1. ВЪГЛЕРОД ЗА КРАКА
Содата за хляб е едно от най-големите чудодейни лекове в нашата кухня, можем да я използваме за почти всичко, от маска за лице до шампоан. За да се отървете от миризмата на краката, направете си топла баня за крака у дома, но поръсете сода за хляб вместо ароматен душ гел. Накиснете краката си в него за десет минути, след което избършете старателно на сухо. Повтаряйте няколко пъти седмично, ако е необходимо, дори ежедневно. Гарантирано елиминира бактериите, отговорни за миризмите. Поръсете сода за хляб вместо душ гел. Накиснете краката си в него за десет минути, след това избършете старателно на сухо. Повторете няколко пъти седмично, ако е необходимо, дори ежедневно. Гарантирано елиминира бактериите, отговорни за миризмите.
2. ЕТЕРИЧНИ МАСЛА
Етеричните масла могат не само да подобрят настроението ни, но и да имат антибактериален ефект. Например, ако излеем лавандулово масло във водата за краката си, то може да премахне бактериите - и дори ще го помиришем.
3. ОЦЕТ, ДРУГОТО ЧУДО
Подобно на содата за хляб, употребата на оцет може да бъде много разнообразна. Можем да го използваме и на краката си по много начини: можем да го поставим във водата за измиване на краката с лъжица или две, можем да го масажираме на краката си, като го излеем върху памучен тампон, или да обработим обувките си с него . В допълнение към своя бактерициден ефект, той също така е отличен за насърчаване на лечението на гъбични заболявания.
4. ДОМАКИНСТВО ЗА ОБУВКА ЗА МИРИ
Содата за хляб също може да направи чудеса с обувките. Това е така, защото бактериите, отговорни за миризмата, са способни да се размножават във влажна среда, което означава, че нашите потни обувки са отлична почва за тях. Ето защо е важно да ги караме не само от краката си, но и от обувките си. Поставете половин пакет сода за хляб в чифт найлонови чорапи, завържете устата си и я сложете в обувките ни за през нощта. Содата за хляб има много добра абсорбция, така че ще можем да се скрием сухи обувки сутрин.