9 канцерогенни храни, които никога не трябва да ядете! Добре; годни
Когато родителите ни бяха малки, никой не се притесняваше от канцерогенните ефекти на храната, а в миналото хората също ядяха по-малко преработена храна. По това време те ядат по-чиста и здравословна храна, защото тя е на разположение.
Днес може да изглежда малко канцерогенно, трудно е да се ориентираш между различни мнения. Когато изберете леки пуканки за вашето здраве, може би просто вредите на здравето си.
По-долу е даден списък с храни, които може да ядете ежедневно, въпреки че може да искате да ги избягвате, защото те могат да бъдат канцерогенни.
1. Микровълнова пуканки
Разбира се, много е лесно просто да хвърлите в микровълновата чанта пуканки като лека закуска. Но заслужава ли си наистина рискът от рак на панкреаса, тестисите и черния дроб? Вече в килера чантата е облицована с канцерогени, химикали като химикала, който има вкус на масло. Ако няма начин да се откажете от него до филма, е време да преминете към старата печка или машина за пукане на царевица.
2. Неорганични продукти
Не сте сами, ако смятате, че зеленчуците и плодовете могат да бъдат полезни само за вас. Неорганичните култури обаче получават много химикали, които са канцерогенни. Само един пример е забраненият алтразин, който се използва като хербицид, но в много случаи причинява безплодие. Другият проблем при тези култури е, че те използват много хормони и токсични торове, за да направят реколтата по-голяма и по-красива. Добре, ако знаете, че най-лошото са ябълките, гроздето, ягодите и портокалите. Винаги измивайте старателно зеленчуците и плодовете си, но е добре да знаете, че така или иначе няма да премахнете никакви химикали от тях.
3. Консервирани домати
Вероятно сте чували, че ликопенът в доматите намалява риска от рак. Но това предимство се отменя, ако консервираният продукт се консервира с химикали. Тези вещества са свързани с различни видове рак, сърдечни заболявания и репродуктивни проблеми. Следващия път, когато искате красив сос от червени домати, направете се в тенджера или тиган!
4. Преработени меса
Ако сте истински хищник, очевидно е трудно да се откажете от сандвичи или сушени меса, но освен предимствата, трябва да вземете предвид и риска от рак. Преработените меса обикновено се създават с прекомерна употреба на сол и химикали, които са вредни за здравето. Според 13-годишно проучване 1 от 17 души умира от консумация на преработено месо. Консумацията на 160 грама преработено месо увеличава риска с 44% в сравнение с тези, които консумират 20 грама или по-малко. Тези меса са пълни с консерванти, известни със своите канцерогенни ефекти като цигарения дим.