9 изненадващи неща за изпражненията Well; годни
Дори децата знаят, че всички са свикнали да качат. Но ние не говорим за това.
Честно казано, кога за последен път разговаряхте с приятел, говорехте ли какъв беше столът ви? Каква е неговата текстура, мирис, цвят?
„Кокалог“ (добре, гастроентеролог) сподели някои интересни неща за изпражненията, което е добре, ако можете.
Мит: Здравите хора ходят на „големи неща“ веднъж на ден
Това изглежда е мит, който никога няма да отмине. Според експерта не е възможно да решите колко пъти да излизате на ден - но докато това не засяга качеството на живот, нормално е някой да ходи до тоалетната веднъж на ден.
Мит: Лошо е да го запазите за себе си
Макар и да не е приятно усещане, то няма да причини здравословни проблеми. Това е много ефективна способност, ако можете да я задържите, докато времето и времето са подходящи. Но изпражненията, задържани много дълго време, могат да причинят проблеми: могат да се появят и запек, мускулна слабост.
Вярно: Малко миризма е нормално
Без значение какво, табуретката смърди. Според експерта диетата може да повлияе на миризмата на изпражнения. Повече зеленчуци пораждат по-интензивна миризма. Продължителната непоносима воня обаче може да е знак, че нещо не е наред.
Мит: Дебелото черво трябва да се почисти
Веднъж завинаги: дебелото черво не трябва да се почиства чрез клизма или измиване на дебелото черво (хидротерапия на дебелото черво). В дебелото черво има важни бактерии, които могат да бъдат унищожени чрез такова прочистване.