9 храносмилателни проблеми, които могат сериозно да повлияят на теглото ви
Дори да ви изненада, разберете, че храносмилателните проблеми могат да бъдат причина за загуба на тегло или напълняване на излишни килограми.
Колкото и да искаме да отслабнем или дори да наддадем, е важно да се има предвид, че не бива да застрашаваме здравето си.
Когато имаме натоварен график, ние сме стресирани и не обръщаме внимание на диетата си, тези неща могат да доведат до сериозни проблеми с храносмилането. Симптомите, на които трябва да обърнете внимание, включват болки в корема, киселини, гадене, подуване на корема, но също така и внезапна загуба на тегло или наддаване на тегло.
Поради тази причина, ако тези симптоми са доста чести, трябва незабавно да се консултирате с Вашия лекар. Ето 9 храносмилателни проблема, които могат да повлияят на теглото ви:
1. Гастроезофагеален рефлукс
Гастроезофагеалният рефлекс е доста често срещан, особено при възрастни, и се появява, когато стомашната киселина достигне хранопровода. Той причинява доста силно усещане за парене в стомаха. В момента храненето може да помогне, защото може да намали болката при усвояването на храната, но тази болка не изчезва напълно и може да бъде доста агресивна. Ако не го лекувате навреме, могат да възникнат усложнения, като кашлица или дори астма. Специалистите препоръчват да промените начина си на живот и да приемате антиациди.
2. Гастродуоденална язва
Този вид язва се проявява най-често в лигавицата на стомаха, а основната причина е производството на твърде много киселина. Той може да бъде причинен и от бактерията Helicobacter pylori, но също и от прилагането на нестероидни противовъзпалителни лекарства, като ибупрофен или аспирин. В повечето случаи може да се лекува с антибиотици. Експертите също така ни предупреждават, че трябва да имаме здравословен начин на живот, за да предотвратим гастродуоденална язва.
3. Запек
Запекът е един от най-често срещаните проблеми при възрастните. Може да почувствате коремна болка или дори подуване на корема. Една от причините е диетата, която спазвате. По този начин експертите ни казват, че трябва да имаме диета, богата на плодове, зеленчуци, фибри, зърнени храни, но също така да консумираме много течности.
4. Повишен брой бактерии в червата
Пренаселеността на тънките черва от бактерии е една от причините, които могат да доведат до увеличаване на теглото, защото забавя функцията на тънките черва, но също така влияе върху устойчивостта на организма към инсулин. Препоръчително е да избягвате антибиотици и да ги приемате само ако наистина е необходимо.
5. Синдром на раздразненото черво
Един от най-честите храносмилателни проблеми е синдромът на раздразнените черва. Може да причини коремна болка, дискомфорт, подуване на корема, възпаление, гадене, умора и в крайна сметка наддаване на тегло. Основните рискови фактори са диета, стрес и продължително приложение на антибиотици. Важно е да избягвате преработените храни, алкохола, кофеина, но също така и захарта, доколкото е възможно. Освен това е важно да имате активен начин на живот.
6. Болест на Crohn
Болестта на Crohn е възпалително заболяване на червата, чиито симптоми са коремна болка, диария, анемия и дори загуба на тегло. Това може да засегне слоевете на храносмилателния тракт. През повечето време лекарите препоръчват приемането на болкоуспокояващи.
7. Гастропареза
Гастропарезата често се свързва с хора с диабет тип I или II. Това е състояние, което забавя или дори спира транзита на храна от стомаха към тънките черва. Симптомите могат да включват гадене, гастроезофагеален рефлукс, коремна болка, подуване на корема и внезапна загуба на тегло. Най-често лечението включва промяна в диетата, правилна хидратация, отказване от тютюнопушенето и газирани напитки.
8. Хранителна непоносимост
Ако досега сте имали мигрена, спазми, загуба на тегло или дори рязко покачване на тегло досега, тогава една от причините може да бъде непоносимостта към храна. Засяга храносмилателната система, което причинява по-трудно храносмилането на определени храни. Сред най-известните непоносимости са тези към глутен и лактоза. Важно е да се консултирате с лекар веднага щом забележите тези симптоми.
9. Язвен колит
Подобно на болестта на Crohn, улцерозният колит е състояние, което може да причини възпаление в дебелото черво. Може да се появи на всяка възраст и най-честите симптоми включват анемия, умора и загуба на тегло. Най-известното лечение е кортикостероидите, които имат за цел да намалят възпалението.