8-те най-добри чая за възпалено гърло (наистина ефективни) - Thé Parfait

Болката в гърлото може да бъде много, много притеснителна.

Трудно е да се преглътне и болката може да бъде постоянна при тежки случаи. Какво затруднява почивката и съня.

За щастие не е нужно да посещавате лекар, за да получите лекарства с рецепта за лечение на болки в гърлото. Пиенето на хладка чаша чай може да е достатъчно, за да започнете да се чувствате по-бързо бързо.

Съставихме списък с осем различни чая, които можете да отпиете от болки в гърлото.

С тези най-добри чайове за болки в гърлото със сигурност ще се почувствате по-бързо и ще се насладите на вкуса по време на процеса.

1. Чай от лайка

Чаят от лайка е един от най-известните чаени чаши когато се чувствате под времето.

Това е и едно от най-популярните домашни лекарства в Китай.

Има антибактериални свойства, които се борят с бактериалните инфекции. Той също така предлага успокояващ ефект, който ви помага да се отпуснете и облекчава болката.

Двата вида чай от лайка:

Римска лайка
и немска лайка.

И двете действат чрез покриване на гърлото и увеличаване на смазването, което намалява болката. Поради тази причина е една от основните съставки в чайовете за гърло.

Чаят от лайка също има противовъзпалителни свойства, които помагат облекчаване на болки в гърлото и зачервяване.

Естествено е без кофеин за да можете да го пиете през целия ден.

Успокояващите свойства на чая също могат да помогнат помагат за по-добър сън. Което го прави идеалният нощен чай, когато се чувствате зле.

Лайка е ефективна при лечение на възпалено гърло

Как да приготвяте чай от лайка:

Използвайте две супени лъжици сушени цветя от лайка на всеки 250 мл вода.

Накиснете във вряща вода за пет до десет минути в зависимост от желания вкус.

Колкото по-дълго се приготвя чаят, толкова по-силен е вкусът.

Добавете щипка суров мед, за да успокоите допълнително възпалението на гърлото или ако имате случай на стрептококи на гърлото.

2. Чай от корен от женско биле

Корен от женско биле е билков чай, получен чрез вливане на корен от женско биле във вряща вода.

Чаят от женско биле може да помогне премахване на симптомите на настинка и грип като първо се насочите към вирусите и бактериите, които причиняват болестта.

Според проучване на Acta Pharmaceutica Sinica B, билката е основна част от китайската медицина от векове и съдържа над 300 флавоноиди, които подобряване на общото здравословно състояние.

Изследователите са установили, че чай от женско биле има противовъзпалителни свойства и антибактериални сили, които помагат да се предизвика смъртта на вирусни клетки.

Как да приготвяте чай от корен от женско биле:

Оставете водата да заври и добавете две чаени лъжички изсушен корен от женско биле на всеки 250 мл вода.

Оставете го да кисне пет минути, преди да сервирате в чаена чаша. Добавете малко лимонов сок, за да увеличите съдържанието на витамин С и да увеличите имунитета.

3. Зелен чай

Зеленият чай е известен със своите ползи за здравето.

Проучванията показват, че това може да помогне ускорете отслабването и към намаляване на риска от сърдечни заболявания.

Освен това е пълен със здравословни антиоксиданти, които могат да повишат имунитета и да ви помогнат да победите настинката по-бързо.

Един от тези антиоксиданти е известен като EGCG или епигалокатехин галат.

Доказано е, че има антивирусни дейности върху заболявания като грип А и аденовирус - вирус, който причинява симптоми, подобни на настинка, включително възпалено гърло и бронхит.

Зеленият чай е известен със своите противовъзпалителни свойства за облекчаване на болки в гърлото

Проучване, публикувано в Анестезиология и медицина на болката, установява, че зеленият чай помогна за облекчаване на възпалено гърло, свързано с интубация на трахеята.