8fit 2021 преглед на това 100% мобилно приложение за фитнес и хранене
Ако искате да се храните здравословно и да поддържате добро физическо състояние, приложението 8fit е това, от което се нуждаете. Всъщност това е мобилно приложение за здраве и фитнес. Тя предлага различни фитнес програми, персонализируеми менюта за хранене, в допълнение към това да ви даде експертни съвети. Отидете със собственото си темпо и се забавлявайте да спортувате с това удобно за ползване приложение.
За какво говорим днес ?
Приложението 8fit: как работи ?
Мобилното приложение 8fit се предлага в App Store за iOS и Play Store за Android. След като изтеглите приложението, ще имате свой собствен треньор по фитнес и хранене на една ръка разстояние. След това ще можете да следвате различните си прогресии след всяка спортна сесия.
Първо свързване с приложението
Първият път, когато отворите приложението 8fit, ще бъдете подканени да създадете потребителски профил. Първо, ще трябва да предоставите определена информация като: вашия ръст, възраст, тегло и пол. След това идва изборът на вашата основна цел във втората стъпка от създаването на вашия профил. Ще имате избор между: отслабнете, влезте във форма и качете мускули.
И накрая, за да определите по-добре профила си, ще отговорите на допълнителни въпроси относно вашата физическа конституция и способностите ви. След като тази стъпка е завършена, можете да започнете първата си спортна сесия и да напреднете, за да постигнете целите си. Предлагат се и спортни програми, ако изберете годишен абонамент.
Разнообразни и богати функции
Приложението има реален актив, този на наличието на ръководство за хранене. Всъщност, за да имате отлично физическо състояние, е необходима качествена диета. По този начин, според вашите хранителни нужди, приложението създава менюта, адаптирани към вашето благосъстояние. Освен това той има функция, която ще ви позволи да видите приема на калории, рецептата и съставките му.
Приложението също ви изпраща a персонализиран каталог за пазаруване. Освен това, за да ви насърчи в усилията, приложението ви предлага ежедневни предизвикателства в допълнение към изпращането на съвети. За да се възползвате от всички функции на приложението, трябва да платите доста скромна сума, която възлиза € 60 на година.
Така че за 5 € на месец имате пълната версия на приложението. Ако обаче изберете безплатната версия, ще имате достъп само до спортната секция. Трябва да се помни, че софтуерът има две секции, а именно: хранителна секция и спортна секция.
Приложението 8fit: спортната секция
The спортна секция на приложението ви позволява достъп до спортна програма. Начинът на достъп до програма обаче се различава от версията на приложението, която сте избрали за вашите тренировки. Ако изберете безплатната версия на 8fit, приложението ще ви предложи програма, направена въз основа на проста информация за вашите спортни практики. От друга страна, ако изберете пълната версия на приложението, ще ви бъде предложен график след тест за упражнения.