801010 суров вегански начин на живот

Здравейте, този форум все още ли е жив? Диетата е в процес на тестване, досега опитът ми с нея беше:

живот

-въпреки дефицита си на протеини, той е много добър и за спорт, всъщност се занимавам с вдигане на тежести, просто не разбирам как работи всичко, защото това напълно противоречи на всички принципи, които научих досега. И все пак тялото ми го харесва:)

-удобно, дори не е нужно да го готвите или пипервате толкова, колкото досега. Просто измивам плодовете и ям

-Пълна съм с енергия

- това, което не ми харесва, е, че не мога да ям достатъчно плодове наведнъж, за да се срещна с това, за което говори татко Греъм, и е трудно да вкарам достатъчно калории напразно, ям най-сладките плодове, тъй като сладко = получавам достатъчно скоро, така че имам 5 хранения № 3, както правят