8 тайни на дерматолози за чиста и красива кожа
Дерматолозите са тези, които пазят професионалните тайни за красота, знам какви средства за грижа трябва да използваме, каква маска да изберем и като цяло какво трябва да направим, за да запазим кожата си сияйна. Ето някои от най-интересните трикове, които дерматолозите споделят с вас относно грижата за кожата.
1. Нежно почистване
Внимателното почистване, без агресивни агенти, е една от основните тайни на дерматолозите. Изберете продукт, който съдържа керамиди (мастни вещества), те ви позволяват да овлажните кожата си. През есента е добре да използвате почистващо мляко и гел за измиване, а също и тонизиращи лосиони без алкохол и киселини.
2. Колко крем ми трябва?
Дерматолозите използват правилото за повече средства по-добре, тоест да слагат достатъчно количество крем в дланта. Изберете доза от половин супена лъжица, като количеството е достатъчно, за да се нанесе на два слоя, като кремът е толкова важен за поддържане на младежкия вид на кожата.
3. Термална вода за суха кожа
За да поддържат еластичността на кожата, дерматолозите използват аерозол с термална вода, която съдържа мед, желязо, натрий и калций. Във водата се добавя комплекс от минерали, който включва селен, за защита от ултравиолетово лъчение, което присъства през цялата година, а не само през лятото.
4. По-малко е по-добре
Вземете буркани и контейнери с по-малки продукти. С изтичането на срока на годност полезността на свойствата на козметичните агенти отслабва и активните вещества вече не носят желания резултат. По този начин ще използвате кремовете до техния максимален потенциал и ще имате ефекта, който са обещали.
5. Правилните позиции
Задържането на главата надолу подобрява кръвообращението и притокът на кислород придава на кожата сияние. Редовните уроци по йога също помагат за намаляване на възпалителния процес на кожата и намаляване на стреса.
6. Правилното спално бельо
По време на сън се появяват и бръчки, поради материала, от който е направена възглавницата, на която спите. Копринена калъфка за възглавници няма да позволи образуването на бръчки, защото кожата ще се плъзне. Също така, често сменяйте лицето на възглавницата, за да избегнете натоварването на кожата поради материала, върху който спите.
7. Комплексът за грижи е по-ефективен
Слънцезащитните продукти и антиоксидантите се използват най-добре сутрин. Ретиноидите, кремовете на основата на витамин А, борбата с бръчките, натоварването на кожата и пигментационните петна, и пептидите, продукти за по-чувствителна кожа, е добре да се използват през нощта. Този комплекс работи по-ефективно заедно. Препоръчва се използването на двата крема, всяка сутрин и вечер. Това е здравословен навик, който можете да си създадете.
8. Есенна защита
През есента се препоръчват по-плътни кремове, а не гелове! Съставът им трябва да съдържа хиалуронова киселина, витамини С и Е, керамиди и алое. Внимателно ексфолирайте слоя на повърхността на кожата, който се е образувал през лятото, и използвайте естествени масла за подхранване на кожата.