8 сока за детоксикация и отслабване

детоксикация

Състав: 5 моркови, 1 черна ряпа, 1 стрък целина, 200 г листа спанак, 1 скилидка чесън, ½ лимон.

Морково-ябълково-лимонов сок

Съвети за подготовка: "Измийте и нарежете морковите, черната ряпа и целината. Измийте листата на спанака. Обелете чесъна. Нарежете и обелете половината лимон. Предайте всички съставки във вашия уред. Изсипете в чашите и се наслаждавайте по-бързо", обяснява Дороте Ван Вламертинге.