8 природни лекарства за афти • Здравейте Яш •

Въпреки че прилагането на сода бикарбонат върху афти може да причини малко болка, това е един от най-добрите начини за ускоряване на зарастването.

афти

Язви на раните, наричани още язви в устата, са мехури с добре очертани червени ръбове и белезникав или жълт център. Те обикновено се появяват от вътрешната страна на устните, бузите или езика. Афтите причиняват болка и ни карат да се чувстваме неудобно, когато се опитваме да говорим или дъвчем. В днешната статия ви представяме някои естествени лекарства за афти, които ускоряват заздравяването.

Как и защо се образуват афти?
Преди да разберете кои са най-добрите природни лекарства за афти, важно е да запомните основните им причини. По този начин ще можете да ги предотвратите или лекувате много по-бързо.

Раните могат да се появят по следните причини:

  • Триене и хапане
  • Инфекции или отслабена имунна система
  • Хормонални промени
  • Стрес и безпокойство
  • Хранителни дефицити, алергии и киселини

Ако сте склонни да развивате често афти, причината може да е дисбаланс или лоша диета. Например ви съветваме да се откажете от пикантни или интензивно ароматизирани храни. Те дразнят лигавиците и увеличават риска от афти.

Освен това не забравяйте да пиете два литра вода на ден, за да поддържате устата си добре хидратирана. За да се избегне дехидратация, препоръчително е да увеличите приема на храни, богати на витаминен комплекс В.

Ето някои храни със значително съдържание на витамини от група В:

  • Семена (слънчоглед, тиква, лен, сусам)
  • Lignified ядки (бадеми, лешници, орехи)
  • Пълнозърнести храни (ориз, пшеничен зародиш, просо, овес)
  • Бобови растения (леща, нахут, боб)
  • Плодове (ябълки, малини, портокали)
  • Зеленчуци (картофи, лук, спанак, чесън)

Най-препоръчителните природни лекарства за афти

Можете да облекчите болката, причинена от афти и да стимулирате лечебния процес, ако опитате следните природни рецепти:

1. Настойки с лечебни растения

Можете да намерите съставките по-долу във всеки плафар и ползите от тях са безброй. Купувайте растения с антисептични, противовъзпалителни, антибактериални и храносмилателни свойства. Ето няколко конкретни примера:

  • лайка
  • невенчета
  • розмарин
  • мащерка
  • Салвия

Независимо от избраното растение, процесът на приготвяне е идентичен.

съставки

  • 1 супена лъжица (10 g) от листата на растението, което сте избрали
  • 1 чаша (250 ml) вода

Инструкции

  • Поставете листата и водата в тенджера.
  • Загрейте водата, докато започне да кипи.
  • Оставете да заври за 15 минути, след което изключете котлона.
  • Оставете да се влива в продължение на 10 минути, след което можете да прецедите инфузията, за да премахнете листата.
  • Сервирайте получената напитка при стайна температура.
  • Ако искате, можете да го подсладите с лъжица (25 г) мед.

2. Кокосово мляко
Въпреки че можете да закупите това растително мляко от магазините за натурални продукти, съветваме ви да го извлечете директно от кокосов орех. Този плод не е лесен за намиране, но ползите са значителни.

  • Гаргара с кокосово мляко 3-4 пъти на ден.

3. Масло от чаено дърво

Маслото от чаено дърво е етерично масло с невероятни антисептични свойства. Той може да елиминира гъбички, бактерии и други микроорганизми, открити в устната кухина. Тъй като има интензивен аромат, съветваме ви да го разреждате в равно количество вода или билкова инфузия.

Използвайте получената течност като вода за уста. Изплакнете особено регионите, засегнати от афти.

  • След като използвате това лекарство, изчакайте 20 минути, преди да консумирате какъвто и да е вид храна или напитка. Лекарството ще продължи да действа дори след като изплюете течността.
  • Използвайте това лечение 2-3 пъти на ден.

4. Алое вера, в списъка на естествените лекарства за афти
Този естествен антисептик предлага противовъзпалителни, регенериращи и овлажняващи свойства. Алое вера попада в категорията на незаменимите домашни лекарства, като е полезно за лечение на афти и кожни проблеми като изгаряния, порязвания и обриви.

Освен това, алое вера е много лесна за използване!

  • Нарежете лист алое вера наполовина и извлечете гела.
  • Нанесете гел от алое вера върху афти и оставете да изсъхне (не изплаквайте).
  • За да получите отлична вода за уста, комбинирайте гела с вода.

5. Кисело мляко
За да има положително въздействие на киселото мляко при афти, то трябва да е без захар и без аромати (гръцкото кисело мляко е полезна опция). Полезните бактерии и млечни киселини в киселото мляко поддържат рН на устата под контрол, помагайки за излекуване на афти.

  • Ако често имате афти, съветваме ви да консумирате порция кисело мляко всеки ден.
  • За да стимулирате зарастването на афти, нанесете кисело мляко директно върху тях с памучен тампон и изчакайте, докато се абсорбира.

6. Сода за хляб
Следното лекарство е много ефективно, но и болезнено. Но няколко секунди болка значително ще ускорят изцелението. Имате два начина да се възползвате от свойствата на содата за хляб:

Направете паста, като смесите равни количества вода и сода за хляб.
Разредете содата за хляб в чаша вода и използвайте получената течност като вода за уста.
Ако нямате под ръка сода за хляб, солта е чудесна алтернатива.

Когато се появят, афтите са силно възпалени.

  • Отличен начин за облекчаване на преживената болка е поставянето на кубче лед върху раната на язви.
  • Съветваме ви да увиете леда в плат или найлонов плик, за да избегнете увреждане на кожата.
  • Нека ледът въздейства върху раната, колкото можете да понесете.

8. Водороден прекис
Водородният прекис също попада в категорията на естествените лекарства за афти. Този продукт има антисептични свойства и ускорява зарастването на афти.

  • Нанесете го директно върху целевата зона с памучен тампон или го разредете във вода, за да получите вода за уста.