8 домашна практика megf; z; s срещу

Ако не сте склонни да приемате лекарства, но имате това упорито заболяване, опитайте естествени методи, които със сигурност ще работят при симптоми на грип и настинка.!

Ако зимното време леко се успокои, веднага се появяват и различни инфекции на горните дихателни пътища, които могат да бъдат хванати за секунди с автобус или трамвай. Но тъй като можете да се защитите срещу тях и ако проблемът вече се е случил, как можете да се възстановите от тях? Търся отговори на тези въпроси и ми показва какви практики са се доказали.

ДЖИНДЖИФ

Джинджифилът е един от най-ефективните антивирусни и бактерицидни продукти. Обикновено слагам нарязан на кубчета/настърган джинджифил в липово дърво или го консумирам като чай, ароматизиран с малко лимон. Трябва да бъде подготвен да има изпотяващ ефект, но също така намалява температурата и облекчава кашлицата.

Важно е децата под 2-годишна възраст да не го консумират!

БИЛКОВ ЧАЙ

Колкото чай, толкова много ефекти. В случай на настинка и грип, струва си да консумирате следните чайове: Лаймово дърво, лайка, мащерка, бъз, мента, живовляк

  • Хурутра: Липа, лайка, живовляк
  • За кашлица (плюене): Мащерка, живовляк, анасон, липа
  • За дезинфекция на лигавиците: Липа, мащерка, лайка
  • При болки в гърлото: Липа, мента
  • Противовъзпалително: Градински чай, живовляк

С изключение на лайка (тъй като трябва да се накисва за 10-20 минути), билките се оставят да престоят в гореща вода за 5-10 минути, след това се прецеждат, подправят се с мед по желание и се ядат, докато са още топли.

GRAPEFRUITMAG-CSEPP

Ако имате грейпфрутови капки у дома, капете 15 капки в 2 dl вода/чай три пъти на ден и го пийте. Имунен бустер!

ПЧЕЛЕН МЕД

Съдържа много витамини, минерали, ензими, естествени антибиотици и протеини, които са ключови за човешкото тяло и имунната система. Знаете ли, че 22 от 24 минерала, необходими на човешкото тяло, могат да бъдат открити в меда? Невероятно нали? Именно заради супер свойството му се препоръчва да се консумира мед при почти всички видове заболявания. Има и успокояващ ефект при болки в гърлото.