8 аспекта относно вашето здраве и ниво на влажност във вашия дом
Последно промених статията на: 13.11.20
Домът е пространството, където можем да контролираме условията на околната среда в най-голяма степен. Качеството на мебелите, килимите и драпериите, наличието или отсъствието на растения, подходяща отоплителна система, климатик с EPA филтър - са елементи, които ви дават усещане за комфорт и безопасност. Много пъти обаче пренебрегваме един много важен аспект, който е свързан с качеството на въздуха, а именно нивото на влажност.
Ако не сте убедени, че това е фактор, който трябва да вземете предвид, ще ви кажем накратко, в редовете по-долу, колко важна е концентрацията на водна пара във въздуха за вашето здраве.
Грипният вирус се предава по-добре на сух въздух
Вероятно сте забелязали сами или знаете от новините, че грипът поражда поразия, особено през студения сезон. Въпреки че много хора смятат, че това се дължи на по-слабата имунна система през зимата или ниските температури, в действителност решаващият фактор, който влияе върху действието на този вирус, е нивото на влажност.
Проучванията показват, че грипният вирус се разпространява не само чрез кихане или кашляне, но и чрез дишане и че степента му на оцеляване във въздуха е по-висока, когато концентрацията на вода е по-ниска, поради което го срещаме много по-рядко през сезона. топло.
Колкото по-студен е въздухът, толкова по-ниска е способността му да съдържа водни пари. Поради тази причина през зимата атмосферата навън е по-суха, въпреки че не изглежда и предлага по-благоприятни условия за предаване на грипния вирус.
Относителна и абсолютна влажност
Абсолютната влажност на въздуха се отнася до общото количество водна пара, което може да поеме за единица обем (кубичен метър) и се влияе от температурата и налягането, като е по-висока през лятото и по-ниска през зимата.
Индикаторът за относителна влажност, който обикновено се използва при дискусии относно нивото на влажност в дома, е съотношението между действително съществуващото количество вода във въздуха и абсолютната влажност.
Например, при температура от 25 o C, относителна влажност от 80% означава 18,4 g/m3, докато при 10 o C в атмосферата същата относителна стойност се превръща в количество от 10,2 g/m3. Това е причината, поради която най-добрият овлажнител за къщата е този, който ви позволява да адаптирате количеството изпарена вода според температурата вътре и отвън.
Оптимални стойности на относителна влажност
Определението за сух и влажен въздух зависи от температурата. По този начин през лятото се препоръчва концентрацията на водата във въздуха да се поддържа на ниво от 40 до 60%, за да се чувствате комфортно. През зимата, когато въздухът е много по-студен, е добре да зададете параметрите на работа на овлажнителя в диапазона 30 - 45%, за да намалите риска от конденз.
Качеството на сградата и дърводелството
Влажността, която можете да си позволите да създадете в дома си, също зависи от качеството на конструкцията. В по-стари блокове или къщи, където хидрофобните параметри на изолацията не са спазени точно, нормалното ниво на влажност може по-лесно да доведе до образуване на влага и плесен.
Ще забележите доста бързо, ако сте настроили устройството за освобождаване на пари на твърде висок параметър, защото прозорците ще започнат да се пара.
Висока влажност и алергии
Хората, които са чувствителни към алергени, се чувстват неудобно в райони с висока влажност, защото това стимулира развитието и разпространението на спори на плесени, които не могат да растат под концентрация на водна пара от 60%.
В присъствието на тези микрогъбички носът се запушва поради запушване на лигавицата, очите се зачервяват, дишането става по-трудно и понякога може да бъде придружено от специфични хрипове и дори треска. Астматиците, изложени на такава среда, имат по-чести и интензивни припадъци.
Твърде влажният въздух също допринася за по-лесния растеж на бактерии и други алергенни организми, като акари.
Отрицателни ефекти на сухия въздух
Поради сухия въздух кожата се дехидратира по-лесно, увеличава тяхната крехкост към действието на вятъра и риска от механични наранявания и също така е по-лесно да се раздразни от химически или биологични фактори.
Кожата се лющи по-често и често ще изпитвате неприятно усещане за сърбеж. Устната, носната лигавица и тази, която покрива горните дихателни пътища, също страда. Резултатът е често усещане за раздразнение на гърлото, сухота в устата и очите и по-голяма уязвимост към вируси и бактерии.
Дори ако, за разлика от твърде влажния въздух, сухият въздух не стимулира развитието на мухъл и биологични алергени, той пак ще има отрицателен ефект върху хората с алергия. Липсата на оптимална степен на влага на лигавиците, които имат защитна роля, повишава чувствителността към цветен прашец, прах, примеси и други дразнители, стимулирайки в същото време скоростта им на циркулация при наличие на въздушни течения.
Сухият въздух в дома е проблем както през зимата, поради отоплителните системи, така и през летните месеци, ако имате климатик в къщата, защото тези уреди имат и страничния ефект от намаляването на нивото на влажност.
Жилище и влажност
Въпреки че ефектът върху здравето е най-важен, добре е да знаете, че неправилното ниво на влажност, независимо дали говорим за разлики плюс или минус, ще повлияе и на вашите мебели и мазилка.
Сушенето води до свиване на дърво, вар и боя и поява на пукнатини или участъци с пилинг, докато влагата води до деформации на дървени или бледо влакнести мебели и поява на мухъл на места, скрити от светлина и защитени от течения.
Статичното електричество се усилва от сухия въздух
Ако често „бягате“, когато докосвате определени предмети, чувате малки пукнатини, когато сваляте дрехите си, особено синтетичните, или се борите с наелектризирана коса, добре е да проверите дали влажността е твърде ниска. на закрито.
Това е така, защото въздухът действа като изолатор и вече не позволява на електроните да се движат свободно, натрупвайки се в тялото ви. Можете обаче лесно да разрешите проблема, като увеличите влажността в къщата, или с помощта на специално устройство, или като поставите купа с вода върху радиатора.
Водните пари във въздуха позволяват на електроните да циркулират по-лесно, избягвайки тяхното натрупване и неприятни преживявания.