7-те ключа за получаване и поддържане на постно - ZeN; n Диета

добро обобщение на точките, благодаря за вашата яснота и вашата трезвост. Все още няма „КАК“ и поемането на контрол върху емоциите ни, или поведението ни са именно фундаменталните грешки, които са причинили дисбаланса в отношенията ни с храната спрямо нашия собствен живот. Умът и тялото трябва да се свържат отново. „Трябва да се научиш да пускаш“, това е мотивът на нашата област ... но как все още не се разкрива. Така че лично аз отидох при хипнотерапевт (истински) и той наистина ме научи преди всичко, че контролирането на емоциите ни е точно това, което не успява. той ме научи да регулирам емоциите си, а също и сесии за моето компулсивно поведение с хипнотични техники, и аз загубих своите 15 кг и оттогава съм стабилен (повече от две години). Живея близо до Бержерак.

Здравей Жан Филип
Благодаря ви за отзивите.
Всъщност балансът тяло-ум е този, който позволява регулирането на всички системи. Това е, което преподавам в моя метод чрез психо-невро-хранене. Говоря за уникалността на битието и неговите 3 измерения (физическо, психологическо и емоционално). „КАК“ се разкрива в програмата със специфични аудио софрологични сесии (самохипноза).
Искрено Ваш
Паскал

От 14-годишна възраст на диета (66 кг, 1m61) от 50 години съм наддал 50 кг. През последните години се колебах между 100 и 110 кг. Отслабвам и след това наддавам.
Знам наизуст какво да правя.

Слушах вашите видеоклипове: Опитах се да приложа всичко.
Въпреки теглото си от 109 килограма за няколко седмици ходих на физиотерапевт, за да направя 45 минути колоездене и ходя пеша.
Живея в постоянен стрес (откакто се пенсионирам като болен съпруг, въпреки че е по-добре (рак на простатата))
Обезсърчен съм, просто прочетох анти диетата ... това наистина е моят път. * През последните години се консултирах с диети ... но ми писна от това.

Каква е разликата между вашия метод и диети ?
Ям, когато не съм гладен или когато съм стресиран и разстроен, спирам да ям въглехидрати и след това възобновявам.
Вече не искам ограничителна диета, броене на точки (ww) или калории.
Бих искал да знам програмата в детайли

Оставете коментар отмяна отговор

Програмата за диета ZeN'n

Курс в продължение на 6 месеца, без задължение за продължителност, за да постигнете целта си за отслабване

С метода на диетата ZeN'n всичко е планирано, така че да нямате никакви въпроси, които да си зададете.

Следвате ясни, последователни и ефективни инструкции. Всичко ви е дадено, просто трябва да кандидатствате ...

ПРОГРАМА УНИКАЛЕН:

По време на пътуването си имате право на определен брой привилегии ... и ще получавате на всеки 15 дни:

• 1 РЪКОВОДСТВО ЗА ХРАНА, в което е събрана цялата хранителна информация

• ПРАКТИЧЕСКИ РЪКОВОДСТВА за четене на вашия стол, за да напредвате постоянно и да възприемете здравословен начин на живот, който ще ви върне към идеалното тегло.

• ДНЕВНИ МЕНИУСИ всички готови да се научат как да съставят чинията си за отслабване, без да се притесняват

---