7-дневно водно гладно за лечение на храносмилането и подготовка за пенсиониране
Хелен гладува 7 дни в замъка Бру, за да лекува храносмилането си. Не можеше да си представи, че може да изкара 7 дни, без да яде. Тя отслабна с 5 килограма и изясни идеите си.

Седмицата на поста на Хелен.
Ерик ГАНДЪН: „Как си, Хелен? Какво направи ? "
Hélène: „Благодаря, направих една бърза седмица. Мина наистина добре, беше и предизвикателство за мен да не ям 7 дни, не мислех, че ще мога. Вкъщи не бих могъл да го направя, има твърде много изкушения. "
Причината за тази едноседмична водна бързина.
Ерик ГАНДЪН: „Каква идея да направите бързо? Седмица без ядене? "
Хелен: „Чувствах, че тялото ми ме пита, имах физическа нужда, защото храносмилането ми не беше… Чувствах, че храносмилането не върви много добре. Нямах рефлукс, но вероятно се дължах на малко прекалено голяма тежест, не дъвчех. Пенсионирах се наскоро и това беше подготовка за пенсиониране. "
Подобрение преди започване на гладуването ?
Ерик ГАНДЪН: „Имали ли сте вече подобрение в храносмилането преди гладуването? Или не наистина? "
Хелен: „Преди поста, не. Но облекчението. Сигурно съм свалил 5 килограма, с подготовката. Мисля, че по време на подготовката не съм отслабнала. "
Конкретна промяна.
Ерик ГАНДЪН: „Видяхте ли промени в тялото си? "
Хелен: „Чувствам се по-лека, дори психологически, мисля, че е свързана. Не е само физическият аспект, а всичко останало наоколо. Натуропатичната информация, семинарите, наистина оценявам. "