7-дневна програма за промяна на начина на живот - Слънчева кухня в Rawvegan Lifestyle School
Диетите никога не се следват, промените в начина на живот започват и не завършват:
Не се притеснявайте, има решение:
Присъединете се към нас за 7-дневното предизвикателство за промяна на начина на живот, за да стартирате дълго планираната промяна в начина на живот!
7 дни, когато се обновите отвътре и отвън и придобиете сила.
Искате да промените начина си на живот в дългосрочен план? Тези 7 дни ще ви помогнат постепенно да преминете към нов начин на живот.
Искате да постите, но не можете да го задържите? Тази 7-дневна програма ще ви помогне да започнете.
Ще отслабнете? Всеки ден в продължение на 7 дни ви помагам с ежедневни задачи с промяна. Вече ще усетите промяната до края на седмицата.
Защо стартирах тази програма?
Защото само промяната на начина на живот е много трудна. Не защото нямате достатъчно сила на волята, не защото сте слаби и не можете да устоите на изкушението, а защото е част от човешката природа да искате да улесните собственото си нещо, така че въпреки всичките си усилия, вие ще продължите обратно към старите дни към вашите навици.
Аз самият преминах към суров начин на живот повече от 10 години и оттогава запазвам своите „нови“ навици. Докато нова диета, повече упражнения, промяна в сутрешната ви рутина може да изглежда като самосъжаление, всъщност след няколко дни може да откриете, че вашият нов начин на живот изпълва живота ви с повече енергия и много нова радост.