7 възможни медицински причини за изтръпване на ръцете и краката

Ако имате чести или продължителни изтръпвания, време е да се консултирате с лекар. Вероятно вече знаете усещането за игли в краката или ръцете си, след като сте спали в неудобно положение или сте седнали твърде дълго с кръстосани крака.

Ако имате чести или продължителни изтръпвания, време е да се консултирате с лекар.

Вероятно вече знаете усещането за игли в краката или ръцете си, след като сте спали в неудобно положение или сте седнали твърде дълго с кръстосани крака. Неприятно е, но ако се помръднеш малко минава. Ако обаче тези усещания се появяват често или са дълготрайни, време е да се консултирате с лекар.

„Когато някой се оплаква от изтръпване или изтръпване в ръцете и краката, ние се опитваме да разберем кога са започнали и как са напреднали, за да разберат причините“, обяснява д-р Стенли Иядурай, асистент по нервно-мускулна медицина в Университета на Щат Охайо. „Ако установим основната причина за проблема, можем да го лекуваме или да контролираме симптомите му с лекарства.“

За да разберете по-добре състоянието - което лекарите го наричат невропатия - Необходими са Ви кръвни тестове, рентгенови лъчи или ЯМР или КТ или анализ, наречен електромиограма (ЕМГ), който измерва електрическата активност в мускулите. Междувременно ето седем от най-честите причини за изтръпване в ръцете и краката.

1. ДОКОСВАНЕ НА НЕРВ В ШИЙКАТА ИЛИ ГЪРБА

Чувствате ли болка и изтръпване на врата, излъчваща се към ръцете или гърба, излъчваща към ходилата? Може да имате засегнат нерв в резултат на нараняване, неправилна стойка или заболяване като артрит. Физическата терапия или подобно на габапентин лекарство трябва да са полезни, казва Иядурай.

причини

2. НЕДОСТАТЪЧНОСТ НА ВИТАМИНА

Ако изтръпването се появи в двете ръце (не само в едната), това може да е дефицит на витамин В12. Усещането може да бъде придружено от умора или летаргия и може да страдате от анемия. Ако кръвните тестове потвърдят това, всичко може да бъде решено с добавки B12 или инжекции. Можете също така да увеличите консумацията на храни, богати на витамин В12, които не съдържат месо (гръцко кисело мляко, яйца, темпе, гъби шийтаке, неактивни дрожди).

  • възможни

Витамин B12 500mcg 50 капсули | Солгар

причини

Магнезий + B6 100 таблетки | Солгар

възможни

Калций Магнезий + Цинк 100 таблетки | Солгар

възможни

Формула за кожа, нокти и коса 60 таблетки | Солгар

3. КАРПИЙСКИ ТУНЕЛЕН СИНДРОМ

Пишете ли твърде много на компютъра? Използвате ли електроинструменти? Повтарящите се движения или вибрации могат да притиснат нерва на китката, което в крайна сметка води до изтръпване на ръцете, казва Иядурай. ЕМГ тест и рентгенова снимка са достатъчни за диагностициране на синдрома на карпалния тунел. Ако страдате от този синдром, трябва да промените начина, по който извършвате ежедневните си дейности. Други средства включват физиотерапия, противовъзпалителни лекарства и в някои случаи хирургическа намеса.

4. СПИНАЛНА ИЛИ ЦЕРВИЧНА СТЕНОЗА

Стесняването на пространствата в гръбначния канал на врата или гръбначния стълб може да окаже натиск върху гръбначния стълб и/или нервния корен, което води до тези усещания за изтръпване, казва Естер Йънг, остеопат и невролог в здравния център на Бомонт в Рочестър Хилс., МИ. "Стенозата може да бъде диагностицирана с ЯМР или КТ и се лекува с физикална терапия, епидурални инжекции или хирургическа намеса, в зависимост от тежестта."

Ако страдате от диабет или инсулинова резистентност (често срещан предшественик на диабета), високите нива на кръвната захар действат като токсин на нервите и могат да доведат до изтръпване на ръцете и краката (периферна невропатия), обяснява Иядурай. Ако чувствате прекомерна жажда или глад или често уринирате, попитайте Вашия лекар за тест за кръвна захар или тест за A1C, който проверява нивото на глюкозата Ви през последните 3 месеца. Промените в начина на живот и лекарствата могат да държат ситуацията под контрол.

Щитовидната жлеза, която не функционира с нормалния си капацитет, може да причини изтръпване, умора, чувствителност към студ, необяснимо наддаване на тегло, суха кожа и загуба на коса. Хипотиреоидизмът може лесно да се диагностицира с кръвен тест; ако бъде потвърдено, лечението най-вероятно ще включва прилагането на синтетичен тиреоиден хормон.

7. МНОЖЕСТВЕНА СКЛЕРОЗА

Ако имате състояние на слабост, придружено от изтръпване или изтръпване, плюс симптоми като двойно виждане, липса на желание, проблеми с контрола на пикочния мехур или изпражненията, това може да е множествена склероза, обяснява д-р Йънг. ЯМР сканирането може да разкрие натрупване на плака или белези на мозъка или гръбначния стълб, индикации за множествена склероза. Има лекарства, които могат да лекуват симптомите и да забавят прогресията на заболяването, а някои проучвания показват, че някои диетични промени могат да забавят прогресията на множествената склероза.

Използван източник: https://www.rodalesorganiclife.com/wellbeing/7-causes-of-tingling

Бъдете в крак с новините на Viata Verde Viu.
Статии за здравословен начин на живот, рецепти и др.