7 съвета за премахване на тъмните кръгове Vogue Paris
От диета до навици за сън, включително някои съвети за грим, компилация от най-добрите експертни съвети за изтриване на тъмните кръгове.
7 съвета за премахване на тъмните кръгове:
Независимо дали те са резултат от безсъние, полет на дълги разстояния или по-просто натоварена седмица, тъмните кръгове предполагат умора, високи нива на стрес, както и обща атмосфера на изтощение.
И така, откъде идват тъмните кръгове? ?
„Те могат да бъдат причинени от два различни фактора, които могат да бъдат причинени както от генетиката, така и от начина на живот“, обяснява. Денис брут, дерматолог и основател на линията за козметични грижи, която носи неговото име. Първата причина е пигментацията, което означава, че има потъмняване на цвета на кожата. Може да се наследи, но може да бъде причинено и от увреждане от слънцето. "
Другата причина за тъмните кръгове са вените, които се разширяват: "Когато вените под очите се разширят, те стават по-големи и по-тъмни. Това често е резултат от изтощение, сезонни алергии или други фактори. Свързани с диетата".
Според Д-р Грос, най-добрият начин да разберете какви са вашите тъмни кръгове е да ги защипите. "Ако прищипите кожата, като я издърпате малко и тя не промени цвета си, това е проблем с пигментацията. Ако цветът се подобри, когато прищипите, това е, че проблемът ви е във вените ви."
Експертни съвети за премахване:
1/Преосмислете диетата си
Всяко търсене за премахване на тъмните кръгове трябва да започне с анализ на диетата, според Паула Бегун, основател на марката козметика Грижа за кожата на Paula’s Choice. „Въпреки че няма диета, която да може бързо да се отърве от тъмните кръгове, придържането към противовъзпалителна диета с много пресни плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, постни протеини и добри мазнини може да направи видими подобрения на кожата ви навсякъде по тялото ви, включително очите ", обяснява тя.
За съжаление, според Д-р Грос, включва отърване от чашата вино на масата и кафето след вечеря. "Малките промени в диетата ви като намаляване на червеното вино и кофеина могат да помогнат за намаляване на появата на тъмни кръгове под очите", казва той.
2/спи по-добре
"Липсата на сън не причинява пряко тъмни кръгове, а увеличава видимостта им", казва Паула Бегун. Предприемете всички необходими стъпки, за да сте сигурни, че получавате достатъчно сън, но най-важното е да активирате нощния режим на телефона и таблета си през целия ден, тъй като това минимизира излагането на синя светлина, което нарушава естествения ни цикъл на сън, подобно на това. ".