7 съвета от Луиз Хей, за да излекувате живота си (и ЩИРОИДА!)

В статия, публикувана на www.sarahwilson.com, Сара Уилсън - американски блогър, автор на бестселъри в New York Times и предприемач - разказва за срещата си с известната Луиз Хей и за нещата и уроците, които е научила през тази среща.

съвета

Луиз Хей е личност в мотивационната литература, чието име не се нуждае от представяне. Тя е основател на Hay House, Inc., а книгата й „Можете да излекувате живота си“ стана известна по целия свят, като помага да се излекуват много животи. Популяризатор на позитивно мислене и самолечение, Луиз успя да излекува живота си (тя също имаше нестабилно детство и насилие в юношеството) и тялото си (тя страдаше от рак), днес достига 89-годишна възраст и се наслаждава е успешен в международен план. Той е източник на вдъхновение за милиони хора по света. Ето какво научи Сара Уилсън от Луиз Хей и какво можем да научим от нея:

6 Метода за подпомагане на имунната ви система

По време на срещата със Сара, Луиз Хей яде ментов чай, бъркани яйца, 3 наденици и няколко сливи за закуска. Той свързвал сливите с колбасите. Основно, Луиз Хей спазва диетата Westin A Price, но не стриктно. Опитайте се да консумирате възможно най-малко захар и глутен и да консумирате ограничени зърнени храни, вместо да консумирате много естествени мазнини и колкото се може повече зеленчуци. Въпреки че опита няколко начина на хранене, той остана верен на стила на хранене WAP (Westin A Price).

2. Нямате нужда от неща.

Сара научи от Луиз, че не се нуждаем от неща. "Имаме нужда от по-малко неща, по-малко дрехи - каза Луиз. - Въпреки че днес е богата жена, Луиз живее минималистичен живот." Той кара интелигентна кола и отглежда собствени зеленчуци.

Балансиран начин на живот и 30 минути упражнения на ден могат.

Луиз вярва, че животът й е донесъл това, от което се нуждае, точно както тя се нуждае. „Животът ми даде ХИВ“, каза тя, отбелязвайки, че е станала известна с работата си с жертви на ХИВ през 80-те години. „Просто съм очарована. Как ми се случи това? ” Луиз се е научила да вярва, че животът по някакъв начин управлява нещата.

4. Научете за детството на други хора.

Вие се излекувате, когато прощавате. И простете, като си представите другото дете и откриете какъв е бил животът за него, когато е бил дете. Луиз изследва детството на родителите си, за да може да им прости за бурното детство.