7 съвета невродермит при деца - какво помага
Невродермит при деца - какво помага?
Невродерматит - толкова често децата се разболяват
В Германия около всяко шесто до дванадесето дете на възраст под шест години страда от невродермит. При около една трета от децата симптомите намаляват с годините и в крайна сметка изчезват. За други симптомите се пренасочват от кожни симптоми към други алергични заболявания като сенна хрема или астма. Между другото: Много пациенти с атопичен дерматит са страдали от люлка като бебета. Научете повече тук!
Изследването на причината е трудно
Причините за невродермит не са ясно разбрани. Вродената предразположеност обаче е съществен фактор. Рискът от заболяване за дете с един засегнат родител е почти 40 процента, а ако и двамата родители страдат от невродермит, той е дори 67 процента.
Нашите съвети за родители и деца с невродермит
Много градове предлагат курсове за обучение по невродермит за деца и семинари за родители, които се занимават много интензивно с всички ежедневни аспекти на заболяването. Има обаче няколко много прости правила, които родителите и децата могат да спазват, за да получат първоначално облекчение на симптомите.
1. Пробиотиците по време на бременност и адаптирано мляко могат да предпазят някои бебета от екзема
Всеки, който сам страда от невродермит и има наследствено предразположение, може да предприеме превантивни мерки по време на бременност. Институтът за качество и ефективност в здравеопазването (IQWiG) в Кьолн проведе проучвания върху пробиотиците в бебешката храна и тяхната употреба по време на бременност и кърмене.
Общо бяха изследвани над 6500 бебета. Атопичният дерматит избухва при 34 от 100 бебета, на които не е давана пробиотична хранителна добавка. Ако на кърмачетата се дават продукти, обогатени с живите микроби или ако майките ги погълнат, обривът се развива само при 26 от 100 деца.Тоест при осем от 100 деца пробиотиците предотвратяват невродермит.
2. Правилна грижа за кожата
Децата с невродермит имат много суха кожа. При тях съдържанието на урея, което е важно за съдържанието на влага в кожата, и производството на себум, който образува защитен мастен филм, са значително намалени. Грижата за кожата трябва да бъде внимателно съобразена с това. Твърде много сапун и шампоани могат да раздразнят кожата, особено ако съдържат аромати, багрила и консерванти. Вместо това родителите трябва да се погрижат да използват сапуни с ниско съдържание на добавки и масла за пране и да прилагат успокояващ лосион за деца след измиване. През студения сезон съдържанието на мазнини в грижите трябва да е по-високо, отколкото през топлото. Кожата обикновено реагира положително на кремове и мехлеми с урея (концентрация при бебета 2-3%) и масло от вечерна иглика (до 10% гама-линоленова киселина).
Когато се къпете, обърнете внимание на следното: - Само се къпете и къпете с хладка вода. - Използвайте масло за баня, което компенсира ефекта на изсушаване на твърдата вода. - Не стойте твърде дълго във водата, достатъчно е 5–10 минути време за къпане. - Изплакнете добре всички остатъци от сапун. - Потопете кожата на сухо.
3. Материалът на облеклото
Кожата на атопичния дерматит е чувствителна. Памук, коприна или лен са материали, които не дразнят кожата. Трябва да се избягват вълна, найлон, перлон, полиестер и полиакрил. Специалният текстил със сребърни конци може дори да успокои сърбежа и е особено полезен като нощно облекло за бебета. Прилага се и следното: - Използвайте почистващи препарати без аромати и без парфюмиран омекотител. - Измийте и изплакнете новите дрехи няколко пъти, преди да ги носите за първи път. - Прекалено топла среда може да влоши невродермита, така че принципът на лука трябва да се прилага за дрехите и спалното бельо (няколко слоя лека тъкан), за да може да се регулира температурата по-бързо.
4. Изяснете алергиите
Педиатърът или алергологът трябва да изясни дали алергията може да бъде отключващ фактор. Проучванията обаче показват, че само 10% от всички деца с невродермит са засегнати от храна. Например, някои деца с невродермит са алергични към краве мляко.
Ако това се подозира, на детето се дава така наречената хипоалергенна диета, при която най-честите задействания се отстраняват от плана за хранене. След това отделни храни постепенно се предлагат отново, за предпочитане под лекарско наблюдение. Този провокационен тест помага да се установи коя храна влошава кожата.
5. Водете дневник на атопичния дерматит
Родителите трябва да водят дневник на огнищата на атопичен дерматит, за да могат да работят с лекаря, за да определят дали има някакви възможни причини. В него трябва да се отбележи не само диета, но и опит. Защото стресът също е един от задействащите фактори.
6. Говорете с децата за това
За децата често е трудно да разберат защо кожата им полудява. Нашият съвет: Марката за грижа за кожата Eucerin предлага безплатно изтегляне на детска книга „Емилия има невродермит“. Историята е за малката Емилия и нейните ежедневни проблеми с невродермит. Емилия посещава лекаря, който обяснява защо не трябва да драска и какво може да направи, за да я разсее. Разгледана е темата за слънцезащита, както и игра и къпане, подходящи за невродермит. Възрастова група: От детската градина до началното училище.
7. Упражнения за релаксация
Ако сърби толкова силно, че децата не могат да заспят (или да заспят), упражненията за релаксация са чудесни. Йога за деца, рисуване на мандали, дихателни упражнения, музика за релаксация и фантастични пътувания помагат.
Съветът ни за книга: „Историите на капитана Немо“ от детския психотерапевт Улрике Петерман. „Просто се успокой, тогава всичко ще се оправи“ е кредото на Немо, около което се въртят 14-те подводни истории, които насърчават физическата релаксация и също така намаляват страховете и вълненията.
Съвет за четене: Тук можете да разберете всичко за трихофития.