7 симптома, които показват, че кръвната Ви захар е твърде висока - стъпка към здравето
Захарта в кръвта, наречена глюкоза, е основният източник на енергия за клетките в нашето тяло. Този вид захар се съдържа в брашното, меда, морковите, ориза и др.
Този енергиен източник се използва за изпълнение на важни телесни функции като храносмилане, сърдечно изпомпване и синапс, наред с други. Нивото на захар в кръвта ни трябва да бъде между 70 и 110 mg/dl, за да се възползвате от всичките му ползи без негативни последици за здравето.
Повишаването на нивата на глюкоза в кръвта, което съответства на хипергликемия, уврежда няколко органа.
Когато глюкозата в кръвта надвишава 180 mg/dl, се диагностицира захарен диабет .
От съществено значение е пациентите, които страдат от това, да бъдат под строг медицински контрол, тъй като този диабет може да причини сериозни усложнения.
Какво е хипергликемия ?
За хипергликемия говорим, когато нивото на кръвната захар надвишава 140 mg/dl. Това състояние може да се появи по две конкретни причини:
- панкреасът има проблеми с производството на достатъчно инсулин, хормон, отговорен за регулирането на кръвната захар
- тялото не използва правилно инсулина
И в двата случая е от съществено значение да се консултирате с лекар, така че той да предпише лекарствата, които да приемате, и да ви каже промените, които трябва да приемете във вашата диета, както и количеството физически упражнения, които да практикувате.
Симптомите, които показват, че кръвната Ви захар е твърде висока
Хипергликемията представя симптоми, които са трудни за откриване без минимално внимание. Идеалното е да се прави медицински преглед на всеки шест месеца, за да се диагностицира навреме възможна промяна в тялото .
Тестът за измерване на нивата на глюкоза в кръвта обикновено е евтин и ясен. Необходимо е само леко убождане, за да се получи капка кръв.
1. Полидипсия
Полидипсията е спешната и преувеличена необходимост от пиене на вода, обикновено придружена от усещане за сухота в устата .
Важно е да пиете вода веднага щом почувствате нужда, защото жаждата е нуждата на организма да нормализира нивото на глюкозата в тялото.
Имайте предвид обаче, че проблемът ще продължи, докато нивото на кръвната захар остава високо. За да отстраните това, практикувайте ежедневно упражнение и приемайте всички лекарства, предписани от Вашия лекар .
2. Лезии по кожата
Твърде много захар в кръвта може да доведе до кожни лезии като петна с цвят на кафе по краката, както и зачервяване на лицето и да насърчи сухотата на кожата .