7 признака, че сте с някого; който е лош за вас
The Душевно здраве определя психическо, емоционално и когнитивно благосъстояние или отсъствие на психични разстройства. Терминът е сравнително скорошен и многозначен. Според Дж. Сътър психичното здраве се разглежда като „[способността] на психиката да функционира хармонично, комфортно, ефективно и да се справя гъвкаво с трудни ситуации, като същевременно може да възстанови баланса си. "(Източник)
Когато имаме връзка, тя винаги трябва да е полезна за нашето психологическо здраве. Искрено се надяваме, че можем да споделяме взаимно положителни мисли и чувства с другия човек за дълго време без товар.
Голяма част от щастието, което получаваме от една връзка, зависи от позитивното ни мислене. В крайна сметка успехът или неуспехът на всяка връзка, приятелство, брак и т.н. е за дълбочината и качеството на взаимодействието, което имаме с някой друг. В крайна сметка психическото ни състояние се влияе положително или отрицателно, в зависимост от тези взаимодействия.
За съжаление има много нездравословни връзки. Вземете например развода. Въпреки че статистическите данни се различават в зависимост от източника, около половината от всички бракове завършват с развод (действителната статистика вероятно е малко под половината, всъщност). Разводът е изключително болезнено събитие; които могат потенциално да навредят на психичното здраве на човек преди, по време и след. Не всичко е свързано с развода, обаче. Нашите приятелства и връзки също имат способността да влияят на нашето психично здраве.
В разгара на вихровите отношения може да бъде доста трудно да забавим и да оценим психическото си състояние. През повечето време фокусът ни е върху една от двете области: (1) лечебната връзка или (2) разработването на изход от нея. Степента на увреждане, което една негативна връзка причинява на нашето здраве, зависи от няколко различни променливи, включително:
- Продължителността на връзката
- Видът на връзката (брак, приятелство и т.н.)
- Ако настъпи насилие (физическо или психическо)
- Ако участват деца
- Ако изневярата е настъпила
Като казахме, че ... нашето емоционално и/или психично здраве страда от твърде дълго време. Това е особено вярно, когато е пряк резултат от това, че някой не заслужава вашата любов, обич и внимание.
Ето 7 знака, че вашият партньор може да бъде лош за вашето психично здраве:
1. ЗАПЛАШВА ВАС НЕПРЯКО
„Някои казаха„ не “на своя риск“. "Познавам много, които никога не са се преборили с това." „Имам дълга ръка! " .
Подразбира се: те не се увеличават, показват или по-лошо понижават. Когато партньорът ви хвърля подобни неща, това трябва да разбуни дълбоките ви страхове.
Страх да не дадеш лош образ на себе си, да не те обичат, да не те разпознаят. Така че вашият инстинкт за оцеляване е да се поддадете.